• 叶屋食品で買った包丁切りうどん　

• 鶏ガラスープ

• ラーメンを食べなかったミハイル

• 赤城庵うどん　１５９円　

• ブロッコリーの茎の糠漬け　

• 蒸し野菜　分数

• 古漬け

• 蒸し野菜　ハーブソルトとオリーブオイル

• アジア物産＠西船橋　はじめてのブン（笑）

• ダイエットメニュー考❶　蒸しキャベツ

• 今日は収録です。行ってきます！！

• ミハイルおじさんのつぶやき

• 四川家庭風ラーメンのスープに４００グラムの野菜をつけて食べたミハイル

• ダイエット2日目（笑）　TKG＆ナポリタンセット

• 一回の調理で数回食べられるお惣菜作り

• 築地小劇場創立１００周年　

• ローマ法王風パスタ

• 生そば　車　閉店を知る/今朝の朝そばセット

• 四川家庭風ラーメンのスープに野菜をひたして食べたミハイルおじさん

• 貧乏と絶望のパスタ　

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