• ミハイルおじさんの料理手帳　終ります(*^_^*)

• マッシュルームイチバン

• 小松菜とベーコンのペペロンチーニ

• 野菜炒め（減塩、ヘルシーな豚肉、木耳、キャベツ、もやし、ニンジンの野菜炒め）

• たぬき中華雑炊

• 海老ドリア

• ソルレオーネのトマト缶でミートソース作ってみました

• キノコ雑炊

• かき揚げそば

• うら白木耳でタンメン

• パセリのペペロンチーニ　

• きのこ雑炊

• キノコ天朝定食

• 豚肉白菜木耳焼きそば

• 中華粥

• 今週のまとめ

• かぼちゃ煮（失敗）

• 豚肉木耳玉子炒め　木須肉（ムースーロ）

• お昼は７００グラムの野菜

• きのこ天ぷら定食　その❷　　

次ページ >>