〜中医学を知ることは
あなた自身のことや
あなたの大切な人のことを
今よりも
もっと
よくよくわかるようになることそして
よりよくなるための方法を
自ら見つけ出せるようになること〜
ここでシェアさせていただきますね。
お友達のお母さんから
聞いた娘さんのエピソードです。
娘さんが乳幼児の頃
皮膚に湿疹が出ており
それをとても心配した友人は
電車やバスを乗り継いで
遠方のアレルギー疾患専門の病院に
通っていたそうです。
血液検査などをしたものの、
数値の上では
アレルギー体質とは
診断されなかったそうです。
ではそこでは
どんな指導をしていたかというと
食事に何を食べているか
非常に細かく記録したものを
診察時に医師に見せて
アドバイスを受けていたそうです。
アレルゲンになりやすい食材を
避けると共に
メインのお料理が
お肉お魚、植物性たんぱく質などに
バラけるよう
注意していたそうです。
他にも細やかな指導があったのかも
知れませんが、私が聞いたのは
それくらいでした。
どうでしょう？
これくらいの療法なら
どなたがやってみても
問題はなさそうです。
その娘さんと、うちの娘は仲が良かったので
娘さんの母親である友人と、私の4人で
いろいろな所に遊びに行ったりもしました。
中学生になってからは
お会いすることがあまり無くなったので
最近のことはわかりませんが
そのお嬢さん、
良く鼻血を出していたんです。
よくよく友人に聞いてみると
例の病院で、なるべく料理に
多く取り入れるようにと
勧められていたものがあったとか。
そう、にんにくです。
にんにくは
中医学的には
体を温め、内臓の機能を活発にします。
風邪予防や解毒の働きがあるとも
言われていますし、
皮膚のかゆみや炎症、化膿症にも良いと
言われており
医師の指導があったのも頷けます。
でもね、問題はにんにくの
「体を温める」作用です。
中医学の本には、にんにくは
「陰虚※の人は摂取を控えるように」
（特に生での使用は要注意）と
あります。
※潤いが不足して体に熱感を伴う体質
子供は小さい頃は「陽」の気を
旺盛に持っています。
熱産生エネルギーが強く元気な状態です。
寒い日でも元気で外で走り回っているのは
「陽」の気が十分にあるからなのですね。
もちろん全てのお子さんに当てはまるわけでは
ありませんが
そんな「陽」が旺盛の子供に
さらに「陽」の性質の強い食べ物を
いつもいつも与えているとどうなるでしょう？
体内の熱が過剰になり
のぼせやすく
鼻血が出やすくなるということは
十分に考えられます。
にんにくを食べることが
体質に合っているお子さんも
もちろんいらっしゃいますが
やはり体質を見極めずに
やみくもに1つの食材を取り続けるのは
気をつけなくてはいけないなぁと
思います。
私も
娘がごくごく小さかった頃は
まだまだ中医学のことは不勉強だったので
医師の指示があれば
ありがたく
せっせと
にんにくを食べさせていたかもしれません。
もちろん
そのお嬢さんの鼻血も
元々の体質が大きく影響していることは確かで
にんにくだけが原因ではない
可能性も多分にありますし
医師の指導ももっと細やかな
フォローがあったかもしれませんので
決して
医師の指導を非難するものでもないという事も
おしまいに付け加えさせて下さいね。
本文中に出てくる「陽の気が旺盛なこと」と
「陰虚」は別の体質なりますが、ここでは細かい説明は
割愛します。
.
.
.
.
.
.
.
ご自分やご自分の大切な人の
体質を理解していれば
毎日の食事で何をとっていいのか
何は控えるべきなのか
またどんな生活が好ましいのか
わかるようになります。
体質を見極める上で
どうしても知っておいていただきたい
基本の部分をギュッと濃縮した
中医学の基礎をお伝えする講座を
行なっています。
食養生とアロマテラピーを中心に
メディカルハーブなどの自然療法も
交えながらお伝えしていきます。
中医学（東洋医学、漢方）の難しい
用語や診立てではなく、極力シンプルに
難しい単語は用いずに
お伝えしています。
中医学の基礎で必ずでてくる話だけれど
特に日々の生活では必要ないものは省き
ご家族の健康にいつも気を配っている方々に
本当に知っておいていただきたいことだけを
まとめました。
講座は来年の6月までは
リクエストベースで開催します。
お問い合わせ・お申込みお待ちしています。
Liang
村上有子
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
このほか
・ご自分の体質を知る対面セッション
・中医アロマトリートメント
・中医アロマクラフト作り
を行なっています。
