東京都豊島区にある "鬼子母神堂" にて

先日、1/18(日)に開催された

雑司ヶ谷手創り市。

 

2006年の秋に始まり

今年の秋には20周年を迎えるという

歴史ある手づくりイベントに

 

開業してから初めてのマルシェとして

出店させていただきました ^^

 

寒い中お立ち寄りくださった方々

いろいろと教えてくださった周りの作家さんたち

主催者の皆さま

 

楽しい一日を

本当にありがとうございました✨

 

 

勇気を出して

申込み用紙を郵送したのが

昨年の冬至を迎えたあたり。

 

選考を経て

年明けに出展者が発表されるまで

 

ずーーーーーーっと緊張していて笑

 

出展者一覧に私の屋号である

「薬膳茶つむぐ」の文字を見つけてからは

 

もっともっと緊張して笑

 

どうしたら興味を持ってくださった方が

安心して手に取ることができるかな…

 

あらゆる視点から考えて

 

ときには

周りの知り合いたちに声をかけて

印象を聞いたりしながら

 

1か月間、準備を重ねて

無事にこの日を迎えることができました。

 

開催時間は10:00~16:00

 

最初は緊張で

ポツンとしてしまったけれど…

(緊張すると固まるタイプです笑)

 

14:00くらいまでは

春のような優しい陽射しにも恵まれ

 

たくさんの方とお話をしながら

 

お昼を食べるタイミングを逃してしまったくらい

あっという間の6時間でした♪

 

 

じつは開催日の1週間前

用意していた折りたたみテーブルが

キャリーケースに入らないというハプニングが!!

 

車の免許を持っていないので

移動手段は電車の予定。

 

商品やディスプレイ用品などを持って

約3kgある折りたたみテーブルを担いでいくのは

とても難しく…

 

試飲用の薬膳茶(1.5L)も持っていきたいし…

 

どうしよう………

と困っていたところ

 

友人の旦那様が

「キャリーカートはどう?」

と教えてくれて。

 

カート…??

 

すぐに調べて

ネットショッピングで購入して

開催日の2日前に到着。

 

実際に乗せてみて

ガラガラと数回の練習を経て

無事に運ぶことができました✨

 

はぁ~よかったです…笑

 

 

薬膳茶のパッケージデザインは

わたしのイメージを自分で絵に描いて

デザイナーさんが丁寧に仕上げてくださったもの。

 

オリジナルのハンコを作っていただいて

一つひとつ手作業で押しています ^^

 

冬といえど

直射日光は薬膳素材なども

影響を受けやすいので

 

遮光性の高い袋を使用していて

 

そうすると

中身が見えなくて

どのようなお茶なのか分かりにくいかなと思い

 

小さな瓶に入れて

さりげなく飾ってみました♡

 

 

見慣れない漢字が並んだ

食品ラベルに興味を持ってくださった方に

 

「こちらです~」と

薬膳素材をお見せしたり

 

香りを確認していただいて

好き苦手をチェックしていただいたり

 

安心材料のひとつになれたようで

よかったです✨

 

まだまだ改善したいなと

感じたところも多々あるので

 

次回に向けて

ブラッシュアップしながら

また準備を進めていきたいと思います ^^

 

そして、ご自身の携帯からQRコードを読み取って

チェックをしながら薬膳茶をお選びいただける

オンライン体質チェックも

 

お楽しみいただけたようで

とても嬉しかったです♡

 

当日を迎えるまで

不安でいっぱいでしたが

 

楽しい一日を

過ごすことができました。

 

改めまして

薬膳茶つむぐへお立ち寄りくださった皆さま

ありがとうございました✨

 

一つひとつ丁寧にブレンドした

わたしの薬膳茶が

 

皆さまの心とからだをゆるめる一杯となりますように 𓍯𓇠 

 

 

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新年あけましておめでとうございます。

 

昨年、40歳という節目を迎え

食養生という毎日の積み重ねで

暮らしのサポートができたらと

 

勇気を出して踏み出した、新たな一歩。

 

 

やりたいこと山積みで

 

もともとマイペースだった投稿が

より亀さんペースの投稿になってしまいましたが…笑

 

めまぐるしく

駆け足で過ぎていく日々だったけれど

 

ふとした瞬間にブログを開くと

綺麗な景色や美味しそうなごはんが

目に飛び込んできて

 

「わぁ~素敵だな~♡」と

 

皆さまのブログが

わたしの癒しになっていました ^^

 

そして、亀さんペースのわたしのブログを

読んでくださった方

いいねやコメントをくださった方

 

とても嬉しく

心強い励みでした。

 

本当にありがとうございます✨

 

2026年も

こちらのブログを通して

 

薬膳茶のことも含めて

もっともっと

漢方の知恵をご紹介できたらと思っています。

 

 

今年の元旦は

一年の無病息災を願いながら

 

白ぶどうジュースに漬けた屠蘇散で

ほっと一息。

 

本来はお酒やみりんに漬けて作る

屠蘇散ですが

 

年末にインフルエンザにかかってしまった

小学生の甥っ子と姪っ子も口にできるように

今年はジュース仕立てにしました♪

 

いつもと違う味に眉をひそめていて

大笑い


賑やかなお正月を過ごすことができました。


マイペースではありますが

2026年も皆さまのブログへ

お伺いさせていただきますね^^


皆さまにとって

大切な人と

元気な笑顔があふれる一年となりますように♡

 

本年も

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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いつか行ってみたくて…

 

長い間、胸にしまっていた願いを

打ち明けたところ

 

毎月恒例の女子会メンバーが

女子旅を企画してくれて

 

2025年

夏の終わりが近づいてきた頃に

やっと実現することができました ^^

 

木のぬくもりに癒されながら

薬膳メニューをいただける

ずっとずっと憧れていたお店が、こちら。

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

素敵な建物ーーーーー!!✨

 

入り口から

もう興奮が止まりません笑

 

群馬県の豊かな山々に囲まれた

四万温泉街にある、こちらのお店。

 

日本最古の木造湯宿建築として知られ

千と千尋の神隠しのモデルになったとも言われている

積善館の敷地内で

 

伝統と新しさを融合させた茶屋として

薬膳粥や薬膳ドリンクを楽しむことができます ^^

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

四万の病を治す霊泉として

古くから人々を癒してきた温泉と

 

薬食同源(やくしょくどうげん)が基本にある

健康な体づくりを促す食事、薬膳。

 

薬食同源については、こちら

 

この二つが癒す力で

からだの内側からも外側からも

満たされ温まる

 

そんなひとときを過ごしてほしいと

誕生した茶屋なのだそうです。

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

店内に入ると

薬膳茶葉や入浴剤など

おみやげに購入できる商品が

たくさん出迎えてくれて。

 

薬膳素材が綺麗に展示されているだけでなく

 

下の棚に並べられた

アルコールに漬けてある薬膳酒たちを見て

目の輝きが増していく、わたし笑

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

奥の棚には

自宅でも楽しめる薬膳粥キットなどがあって。

 

どのような商品なのか

なにを組み合わせてブレンドしているのか

夢中で見入っているわたしに

 

友人が「一旦座ろう!!」

と声をかけてくれて笑

 

こちらのお店は自由席のため

先に好きな席を自分で選ぶスタイル。

 

座席数は多くないのですが

窓側は積善館と赤い橋の景色を眺めることができる

とっても素敵な席✨

 

この日は天気も良くて

 

普段ならなるべく避けたい陽射しさえも

心地よい癒しの空間になっていました。

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

今回は3人で行ったので

真ん中にある大きな席に座ることに。

 

席を決めたら

券売機でチケットを購入し

レジの店員さんに渡すのですが

 

13:00過ぎていたため

売り切れ間近のメニューが多く

「お声かけください」のメモが…

 

何年も想い続けてきたお粥が

食べられないのは悲しい!!

 

急いでレジへ移動し

残数を確認しながら

無事に注文できたお粥がこちら。

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

美味しそーーーーーー✨

 

写真では分かりにくいかもしれませんが

メニューによってお粥の色が違います。

 

奥中央のお粥は

【赤】薬膳とまと+緑豆粥 ¥1,200(込)

 

手前左側のお粥は

【黄】薬膳かぼちゃ粥 ¥1,200(込)

 

右側のお粥は

【白金】薬膳サムゲタン粥 ¥1,700(込)

 

すべての薬膳お粥セットに

小鉢2品と薬膳茶が付きます。

 

他にも2種類あり

【緑】薬膳ほうれん草+そばの実粥 ¥1,200(込)

【黒】薬膳肉みそ黒米粥 ¥1,400(込)

 

食養生のベースとなる

漢方の五行説という考え方から生まれた

食材を緑、赤、黄、白、黒の五色に分類するという

"五色(ごしき)" の構成になっていて

 

おもしろいな~と

ひとりだけ口角が上がりっぱなし笑

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

わたしはこちらの

かぼちゃ粥をいただきました ^^

 

クコの実やナッツも入っていて

 

メニュー表によると

胃を丈夫にし、気を蓄えて体力をUP

むくみが気になる方にもおすすめ

とのこと。

 

薬膳では

からだを温め、胃腸の働きを整えて

パワーを補ってくれる食材と考えられている、かぼちゃ。

 

豊富に含まれているカリウムが

余分な塩分を外に出すのを助けてくれるので

むくみが気になる方にもぴったりなのですね✨

 

胃がほっこりするような

優しい味付けで

とっても美味しかったです♡

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

食べ終わったころには

店内も落ち着き始めていたので

 

せっかくだから…

と、2階へ行ってみることに。

 

一歩一歩

階段を上がるたびに感じる木のぬくもりが

 

普段忘れかけている

深い呼吸へと導いてくれる気がして

こころが満たされます♡

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

素敵な生薬箪笥のような棚✨

 

引き出しの中は

なにか入っていたのかな?

 

すごく気になったけれど

触るのは我慢しました笑

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

こちらはご家族でも楽しめそうな席。

 

高さのある家具がないので

圧迫感なく

お食事を楽しめますね ^^

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

こちらはソファの席。

 

景色も見れて

居心地がよすぎて

 

ついつい長居してしまいそうな空間です笑

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

座っている方がいらしたので

写真はないのですが

 

右側の角にも

テーブル席がひとつありました。

 

あたたかい光で包み込んでくれる

こちらのライトも

雰囲気に合っていて素敵✨

 

薬膳や 向新(むこうしん)

 

ディスプレイの一角に

可愛いうさぎちゃんも発見して、大満足♡

 

「来てよかったね」って

わくわく、きゅんきゅんしながら

 

わたしの大好きが詰まった場所で

最後まで楽しい時間を過ごすことができました✨

 

たくさん食べたあとは運動しよう!!

 

ということで

国の重要文化財である

日向見薬師堂へ行ったのですが

 

長くなってしまうので

また後日、改めて書きたいと思います。

 

次回、日向見薬師堂お散歩日記へつづく𓍯𓇠

 

 

《店舗情報》

薬膳や 向新(むこうしん)

〒377-0601

群馬県吾妻郡中之条町四万温泉

 

▸営業時間

11:00~15:00(L.O. 14:30) ※予約不可

▸定休日

月曜・火曜・水曜・木曜

※祝日及び連休除く

 

▿公式ホームページは画像をクリック▿

 

 

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