あなたは
自分の子どもや旦那さんの
やりたいことには
お金をかけてもいい、と思えるのに
自分自身にお金をかけようとすると
急に罪悪感を感じませんか？
＼専門知識×実体験を発信／
２５年間の過食をしてきた私が
我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！
親子過食卒業レッスン主宰
国家資格・公認心理師/オレンジです。
私が過食の真っ最中のとき、
スーパーに買い物に行っても
・何が食べたいのか
・何を買ったらいいのかが
自分でも分からなくて
お惣菜のコーナーを
グルグル何周も
回っていたことがあります。
自分の気持ちや
自分の身体のサインが
分からないので、
お弁当一つ買うのに
１時間近くかかることも
ありました。
あなたもそんなことはないですか？
実は、多くの摂食障害の方は
・何かを決める
・何かをやめることに
すごい時間とお金がかかるんです。
失敗したらどうしようと
思ううちに
タイミングを
逃すこともいっぱいあります。
私もある講座を受けたいと
思ったときに、
・お金高いし・・・
・これ受けて
変わらないかもしれないし・・・と
考えている間に２年が経って
ようやく受けようと決心したら、
な、なんと
受講費が３０万円も
値上げしていた！
ということもあります。
値上げ分だけで３０万です。
トータルの受講費は
１００万を超えるという・・・
そのときの私は
やっちまったーーーー！！！！
って思いました。
だって、
３０万あれば、
何ができる！？
って考えたら、
・いい旅行だってできるし
・おいしいものだって
食べられるし、、
・子どもに良い体験を
させてあげられる。
・いつか必要になったときのためにも
貯金だってできた・・・。
私が２年前に決断していたら、
この３０万は
余分にかからなかったのに・・・
って、後悔もありました。
決断に時間がかかる。
と
決断にお金もかかる。
ですよね。
だから、
昔の私は、
・決断力のないダメなヤツ、
・時間とお金をムダにするヤツ
・うじうじ悩むヤツと
自分を責め続けて、
その不快感を
過食でマヒさせてきました。
一方
今の私はこんな感じです。
石橋があれば叩きたくなるのは
自分の性分だし、
瞬発力はないけど、
熟考力はある（はず）
なので
私はどうやっても
ウサギにはなれない。
亀は亀のスピードでやるしかない。
・他の人より時間がかかっても
・他の人より歩みが遅くても
・他の人より余分にお金がかかっても
しょうがない。
その分、
元をとってやる。
と思っています。
なので、
あなたも
自分が時間やお金をかけることに
罪悪感を感じるならね
それって、
無駄にしているんじゃなくて
「あなた」が「あなた」でいるのに
それだけの
時間とお金をかける必要のある
価値のある存在なんだよ
という視点も
取り入れてもらえたらうれしいです。
ウサギでもいいし、
亀でもいい。
トヨタ車もいいし、
アメ車もいい。
そんなことを許せるようになると
過食がいらないあなたになれますよ！
人間関係の苦しさの根っこを
詳しく知りたい方いますか？
私が
本当に過食を卒業するために
必要な方法にたどり着くまでに
２５年の時間と
１０００万を超える自己投資が
必要だったけど、
あなたには
そんなにたくさんの
時間もお金もかけてほしくないので、
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【動画セミナーの内容】
①過食の仕組みを知ることで
我慢や意志を使わなくても
過食卒業の１歩を踏み出せる
動画セミナー
②３つの食べ方と
１つのものさしを手に入れて
”満腹感がわからない”を
卒業しよう！動画セミナー
③人間関係・仕事・家族…
「ストレスからの過食」がなくなった！
もう対人関係で苦しまない
あなたになれる動画セミナー
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受け取ってくださった方からは
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【受講生様からのご感想】
☆自分の気持ちに気づくことから回復がスタートするんだ！って気づきました！
☆オレンジさんと話して初めて自分の気持ちに気づくことができました！
☆「過食してる自分は１００％悪くない」と思えるようになりました！
☆今までなら過食していた状況でも楽しく過ごせるようになりました！
☆我慢や制限もしてないのにお菓子や揚げ物を食べる量が減りました！
☆怖いお惣菜も過食しないで安心して食べられるようになりました！
☆2023年のスタートが過去最高に心穏やかです！満たされて、安心して食べることができるようになりました！
（その他にも・・・）
・過食の意味が分かった！
・過食が減った！
・安心して食べられるようになった！
・食べたい理由が分かるようになった！
・過食しそうなサインに気づけるようになった！
・ランチの後、過食しないで過ごせるようになった！など、
うれしいお声が続々と届いています！！
※効果には個人差があります。
【オレンジの印象はいかがでしたか？】
受講してくださった方からは、
このようなメッセージをいただいています！
・優しくて、丁寧で、配慮があります。
・安心して話せます。
・真剣に話を聞いてくれます。
・とてもほんわかやわらかな感じの方で
なんでも相談したくなりました。
ぜひまたお話したいです。
・こちらのことを配慮した言葉がけなどに
終始安心でき 、
経験やたくさんの知識から
たくさん気づきをいただけました。
・自分の思考や行動のからくりが
冷静にみれて
焦る気持ちがやわらぎ
寄り添えることが増えました。
ありがとうございます。
・知的で寄り添ってくれる姿勢を
常々感じ終始安心できました。
オレンジさんの
経験や学びからの土台ある話に
尊敬する気持ちと希望を
抱かせていただけました。
・常にこちら側に配慮いただく
思いを感じていたので、
信頼して安心してセッションを
受けさせていただきました。
ありがとうございます。
・内容がとても濃くて大満足です。
ありがとうございました。