蒸しりんご店長のりんごです。
夏休みもそろそろ終わりですね。
夏休み中は、私も思った以上に
ブログ更新できていない状態です。
書きたいことはたまっているけど
まあ、ぼちぼちいきます。
今回は今の娘ちゃんのアトピー肌の現状を。
ちょうど今、私が考え、名付けた
【3ヶ月皮膚常在菌改善プログラム】期間が
終わった所なんです。
今年2月か3月にはすっかり落ち着いていた肌が
GW前ぐらいから崩れひどい炎症期となっていました。
これが５月1日の頃。
かきむしりじゅくじゅくピークが過ぎた直後です。
これまでの実感から
やはり炎症に鍼灸は強いので
ひどい炎症はすぐに抑えることが出来ます。
でも、そこからが長い。
じゅくじゅく炎症は収まるけれど
赤みが強いか、乾燥が強いかのどちらかで
つまりはいわゆる、【火種】がある状況で
いつでも壊れやすい肌で横ばいに入ります。
５月の２０日くらいの状況が
こんな感じでした。
腕。
赤みが強く、掻いたらすぐに壊れやすい状況。
実際に引っ掻いた爪の跡があります。
同じときの膝裏はこんな感じ。
肘よりは乾燥が強い状況ですが。
ここから、人体常在菌を安定させるというアプローチで
皮膚のバリア機能を強くしようと
勝手に名付けた
【皮膚常在菌3ヶ月プログラム】をはじめました。
それは、まずは
５月末のEM菌がスタートでした
６月末に万能酵母液も加えて
７月末からはテルミーも加えました
そうして現状、
８月末（８月１９日）の写真がコチラ。
肘の写真。
肘、アップです。
若干乾燥が残っている部位がありますが
肘は本当にきれいです。
強くて健康そうな皮膚です。
肘に比べると膝裏は
まだ炎症が残っています。
赤みがあるのが分かりますよね。
一番根強く残っているのが左ひざ裏。
でも、外食、揚げ物
粗悪な油に、小麦に砂糖！な
お盆の帰省を終えてのこの状況なので
かなり強くなっています。
まあ、季節のど真ん中だったので
（変わり目を挟んでいない）
安定しているのもあるかもしれません。
これから秋になる季節の変わり目で
どう変化するのかを見守りたいです。
今回の【3ヶ月皮膚常在菌改善プログラム】で
イメージは病的な肌を健康にする3ヶ月。
そしてこれからの3ヶ月は
健康な肌の維持、増進に取り組みたいと思います。
同じケアだけを続けるのも
それに依存になってしまうのも嫌だし
肌、体が変化するのに
ケアは同じというのも最適ではないと思うので
ベースに常在菌の力を借りつつ
ケアとしては、植物の力、つまりアロマ精油を
加えていこうと思っています。
それから皮脂との調和、皮脂の助けとなるような
油を取り入れようと思っています。
だから、もっぱら今の私は
人体常在菌の学びから
油の組成を学んでいます。
肌に塗る為の油と
あと、体内に入る油を始めとする「食」について。
【食】はね、本当に奥深い。
でも、一番重要な、というか
一番大きく影響するのは【油】だと思います。
それは娘ちゃんの体を通しての実感として。
それから、体に悪いからという発想で
「これは食べるな！」ではなく
体の機能を強化する、体に良いからという発想で
より取り入れるべき食べ物たち
酵素とかビタミン、ミネラル
そういうのが大切かな、と。
あ、あと今試行錯誤段階ですが
実はアトピー肌に
特に炎症よりも乾燥傾向の肌に
蜂蜜がいいのではないかなと
ちょっと模索中です。
という訳で、アトピーのことだけでも
書きたいこと満載なので
順次記事にしていきますね。
ではでは！つづく
➡『アトピー【3ヶ月皮膚常在菌プログラム】のケア詳細』
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・人体常在菌との共生生活強化!【EM菌編】
・人体常在菌との共生生活【万能酵母液編】
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・子どもとアトピーまとめ（もくじ）
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逆子の方には本当にぜひ知っておいてほしい情報です。
お灸だけでなく、逆子を戻すコツがあることも知って下さい。
逆子を戻すにはお灸よりも何よりも大事なコツがあります。
知っているか知らないかで天と地ほどの差があります。
けれど、蒸しりんごに来ることが難しい妊婦さんへ
逆子を戻すためにも早いうちにぜひ活用されて下さい！