こんにちは!
1歳7ヵ月の女の子ママです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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今日は久しぶりに会議のため、出勤![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
久しぶりに電車に乗りましたが、
だいぶ人減ったなぁ
と感じました。
でも緊急事態宣言が出ても、
これだけ日本人は出勤してるんだな…
と思うとちょっとモヤモヤ
さて、気を取り直して
ちょうどねんトレをはじめて
▼ 1年程経過したようです
ゆるジーナ式をはじめてからの
経過は 👇こちらから
![ヒヨコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png)
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![ヒヨコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png)
1歳6ヵ月頃から、体力がかなりついてきて
平日は以下のスケジュールに変更しました![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
気持ち20:30より前に寝ちゃうことが多いけど、
だいたいこの流れで土日も過ごしています![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
習慣化してしまっているので、
そこまで気を付けてることはないけれど、
19:00 の ダウンライトは徹底するようにしています![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
ついつい、TVを付けっぱなしにしそうになるので
夜のニュースが終わって
バラエティが始まる前に消す
(ほんとは見たいけど…!)
ダウンライト後は興奮させないよう
絵本を読んだり、ゆったり過ごすようにしています
が、しかし…
環境の変化(転園)で
ねんトレ大崩壊
4月の2週目までは
環境の変化 と プレイヤイヤ期で
グズグズMAXでした
ようやく、いつものリズムを掴めてきて
朝は6時頃に起きるようになりましたが
夜中頻回覚醒して、ギャーン!と泣いたり
朝寝起きの機嫌がめちゃくちゃ悪かったりと
娘は娘なりに頑張ってるんだよね…
ママも頑張るよ…
と言い聞かせながら、
いやもうそう割り切るしかない
眠くて眠くて仕方ない日々を過ごしました
我が家は8ヵ月からジーナ式で
ねんトレをしていたので、
1月に発売されたトドラー期編
を追加購入してみました!
あと ▶ ゆるくトイトレを始めた ので
こちらもジーナ式で揃えてみました♡
休みの日に ゆっくり本は読みたいと思います♡
お付き合いいただき、ありがとうございました