目が見えづらくなっても変わらない生活ができるワケ

歳をとると

毛が伸びるのも

ゆっくりになるんだね

50代からのより良い暮らしは

健康×お片付けで叶える！

石牟礼ともよです

片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康に！2009年に建売住宅を購入。風水インテリアを取り入れて、手をかけずにスッキリを保ち、即リセットできちゃう健康＆開運＆快適生活の工夫を大公開！

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我が家のアイドル

モカちゃんは

16歳

これまで大きな病気をしたことがなく

健康優良児です

ここ数ヶ月

やたらお水を飲むようになったなぁ

と思っていました

年明けに予防接種を受けるため

動物病院で相談すると

歳も歳だし

血液検査でもしとく？

となりました

どうやら腎臓が悪くなっているために

水をたくさん飲んでいたようです

気づかなくてごめんよ

7歳を過ぎたら

シニア用のフードに変えていくのが定説

でも先生と相談して

去勢手術したコ用の

低カロリー高タンパクなフードを

特に変える必要がないとのことで

ずっとそれを食べていて

腎臓への負担が

少しずつ蓄積されたようです

目は少し白く濁ってきていても

大方見えているみたい

人が変わったように吠えまくっていた

来客が鳴らすピンポーンも

反応しなくなっていたのは

聞こえていなかったからなんだね

声と同時にジェスチャーで

指示をしていたのが功を奏して

いろんなコミュニケーションが

変わらずできているのはよかった

そして最もよかったのは

家が片付いていること

いつも同じ場所に同じモノがあるので

目が見えづらくても

ぶつかったりしない

危ないものが落ちていない

床が広くて

ラグにも模様がほぼないから

ちょっとの色の変化で

何かあると気付ける

つまずいたり

転んだりすることなく

体の機能が落ちてきても

安全に暮らしているのが

何より嬉しいです

これは人も同じです

あ

トリミングはママカット

プードルだと

毎月のようにカットにいくから

年間10万円以上を浮かせてます

ダイニングチェアに乗せてのカットも

そろそろ長時間は辛そう

前回くらいから

足回りやお腹周りは

膝に乗せてするようになりました

普段からよく抱っこして

なでなでして

近い距離にいるけれど

こうして洗ってカットすることで

体にできたイボや皮膚の異変なども

見つけられます

モカちゃん

ずっと元気でいてね

心地よい暮らしはラクに作れます！

今日のワンポイント

家の中が片付いていると
人も犬も安全に暮らせる

あなたに合った

お片付けの方法は

400名以上が手にした

こちらで分かります

  オススメの片付け方法 診断はこちら

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毛玉が目立つカーディガンへの対応

『長持ちするかどうかは最初のお手入れ次第』

2025年

・驚いたスーパーの変わり身の早さ

・床が見えた瞬間からにできた深呼吸

・マンション時代にずっと我慢していたもの

・家族の健康を守るためのお片付け

・本を中身を見ないで判断する基準

・洗濯物を干すお風呂場のカビの恐怖

・お金持ちが北枕で寝ている理由

・夫の昇進を伴った服とモノ選び

・金運アップのためにセレクトした黄色

・モノが多くてもスッキリ見せる裏技

・専用の処理剤の思いつかなかった使い道

・重くて肩が凝るプレゼントをリメイク

・激安で手に入れたカーテンをリメイク

・片付けで思い出したくもない過去

・憧れの吹き抜けを恨めしく思う時

・夫の健康を守るために掃除しやすい家

・同じものがいつくあってもいい仕組み

・私がいけなかった夫との収納ルール

・未来の自分に残しているような宿題

・50歳を過ぎたらやめるロフトへの収納

・やる気が出るダイニングテーブルの上

・内側から傷んでしまい新調した靴

・祓ってから取り入れるのが開運の正解

・父が憤慨した母のアクセサリー類

・嫁のひと言で思い直した人形供養

・子供部屋の物置きと化した学習机

・冷凍品で満杯になり整理整頓した冷凍庫

・収納を圧迫していた溜め込んだ紙袋

・決定麻痺を招かない片付け術

・色だけのトイレ案内に違和感あり

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親から呪いの言葉をかけられ続けて育った結果

親から

どんな言葉をかけられて育ったかは

子どもの人格形成に

関わってくるんだね

50代からのより良い暮らしは

健康×お片付けで叶える！

石牟礼ともよです

片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康に！2009年に建売住宅を購入。風水インテリアを取り入れて、手をかけずにスッキリを保ち、即リセットできちゃう健康＆開運＆快適生活の工夫を大公開！

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お友達のお嬢さんが

社会人になったとき

改めて

両親に感謝の言葉を述べられた

という話を聞きました

その理由を聞いてみると

周りは

「アンタはダメだ」とか

「どうしてこんなこともできないの？」

と親によく言われたと聞き

そのお嬢さんはびっくりしたと

自分はこれまで親に

否定的なことを一度も言われたことがなく

何をやっても

「すごいね」

「天才だね」と

褒める言葉しか

言われたことがなかった

人と比べて落ち込むこともなく

自分は自分でいいんだ

私は私

という軸が育ったから

誰かを否定したり

羨んだり

蔑んだりすることもない

人の良いところを見つけて

共感する

そんな「私」に育ててくれたことに

本当に感謝している

とお嬢さんは言ったそうです

昨日は

お片付けレッスンでした

相談者のＹさんも

お母様が自分に対して

「こうあって欲しい」という希望を

受け止めながらも

そうなっていたいけど

できないんだもん

という気持ちを抱えていました

そんなことまで分かるの？

と思いました？

お片付けは

ただ部屋を整えるだけ

と思ったら大間違いです

これまで4000人超の相談を受けて

850軒ほどのお宅に伺っていると

表面的にモノを整えるだけじゃ

心地よい暮らしを

手に入れることはできないのを

分かっているんです

部屋よりも

内面を整えることの方が大事で

私はそこまで見抜いて

お片付けレッスンをしています

部屋はその人自身です

習慣や性格

どんな背景を持っているかまで

表れているので

そこを丸ごと理解して

お部屋作りをしていかないと

真の心地よさは

得られないのです

Ｙさんはとても自分に正直で

「私はこれがいい」と

ちゃんとお母様に伝えていたそう

大人になるにつれ

お母様もついに

「この子はコントロールできない」と

悟りました

そこからは

お互いの「こうあって欲しい」を

感じながらも

相手を無理矢理

コントロールしない

程よい距離感で

いられるようになったのだとか

いまだに

お部屋が散らかっているのを

チクチク言われることもあるそうですが

「あなたがそれでいいなら」

とお母様も

認めてくださっているようです

モノがあちこちに置いてあっても

Ｙさんが几帳面なのが

私には分かりました

駅まで迎えにきてくれるという

待ち合わせの時間よりも

30分も早く来られていたんですよ

私は

電車の遅延で遅れてはいけないと

余裕で早めに着くよう

動いていて

さすがにまだ来ていないだろうと

ゆっくりトイレで用を済ませていただけに

ビックリ！

Ｙさんも

「待たせてはいけない」と思ってくださり

電車の時間をみて

早めに来てくださっていたんです

お部屋には

◯◯さんに喜んでもらおうと

用意した品々がたくさんありました

犬を飼っているというと

これ読むといいですよ

とこんな本までいただいたんです

ねえねえ、何を言いたいの？ 行動学で読み解く、犬があなたに伝えたいこと (きずな出版)

Ｙさんには

人を思いやる気持ちが

溢れていました

Ｙさんはお母様の行動を通して

人に喜んでもらう術を

学んでいたんですね

大切にしたいものへ向ける意識が

自分なのか人なのかで

こうも変わるんだな

という典型的な例が

Ｙさんでした

お部屋が散らかって…

と劣等感を持つＹさんに

「Ｙさんは几帳面な方だと思いますよ」

時間よりも早く

お迎えに来ていた件を例に

お伝えすると

目を輝かせて

意欲的に

片付ける気持ちになってくれました

私を喜ばせようと

たくさん用意してくださった

スイーツも

Ｙさんが当たり前にできる

心遣いの表れです

これまでは

大切だと目を向ける方向が

違っていただけ

お部屋が整ったこれからは

自分も大切にできるようになります

Ｙさんが新たな一歩を踏み出した

門出に立ち会えたことを

幸せに思います

心地よい暮らしはラクに作れます！

今日のワンポイント

人を優先しすぎたお部屋は
自分が小さくなる

あなたに合った

お片付けの方法は

400名以上が手にした

こちらで分かります

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毛玉が目立つカーディガンへの対応

『長持ちするかどうかは最初のお手入れ次第』

2025年

・驚いたスーパーの変わり身の早さ

・床が見えた瞬間からにできた深呼吸

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・本を中身を見ないで判断する基準

・洗濯物を干すお風呂場のカビの恐怖

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・憧れの吹き抜けを恨めしく思う時

・夫の健康を守るために掃除しやすい家

・同じものがいつくあってもいい仕組み

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・未来の自分に残しているような宿題

・50歳を過ぎたらやめるロフトへの収納

・やる気が出るダイニングテーブルの上

・内側から傷んでしまい新調した靴

・祓ってから取り入れるのが開運の正解

・父が憤慨した母のアクセサリー類

・嫁のひと言で思い直した人形供養

・子供部屋の物置きと化した学習机

・冷凍品で満杯になり整理整頓した冷凍庫

・収納を圧迫していた溜め込んだ紙袋

・決定麻痺を招かない片付け術

・色だけのトイレ案内に違和感あり

２０２４年以前のアメトピ＆注目記事

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固形石鹸が劇的に使いやすくなる方法

濡れてヌルヌルした石鹸は

置き場所に困るよね

50代からのより良い暮らしは

健康×お片付けで叶える！

石牟礼ともよです

片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康に！2009年に建売住宅を購入。風水インテリアを取り入れて、手をかけずにスッキリを保ち、即リセットできちゃう健康＆開運＆快適生活の工夫を大公開！

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食器洗い洗剤をはじめ

ハンドウォッシュや洗顔フォームなどで

私のお肌は

一気にカサカサになってしまいます

低刺激なのは

固形の石鹸

我が家では

ハンドウォッシュも

洗顔も

固形石鹸です

牛乳石鹸共進社 カウブランド 青箱 バスサイズ （130g×9個入） 牛乳石鹸 送料無料

そして

顔を洗うのに石鹸を使うのは

夜、お風呂に入ったときのみ

湿度の高いお風呂で

固形石鹸を清潔に長持ちさせるために

通気性のいい

泡立てネットを使っています

でもね

その泡立てネットに

引っ掛けるところがないので

適当な場所に穴を開けて

引っ掛けていましたが

穴がだんだん大きくなってきて

石鹸が落ちるようになってきました

誰も見にこないけど（笑）

破れたままって

ちょっとカッコ悪い

この手のものは

買う必要がない

くらいに思っているのに

急にほしくなって

買っちゃいました

網に紐が付いて

袋になっているだけのもの

吸盤がついているから

洗面所なんかの壁に引っ付けたまま

ブランブランさせて使う

設定なんだろうね

洗顔する時って

摩擦がダメ

お肌に優しいモコモコの泡を立てるために

ネットをグシュグシュしたいから

引っ掛けるだけの方がいい！

ということで

吸盤は取り外し

引っ掛けて使用しています

小さくなった石鹸も

袋なら

落ちることなく最後まで使える

我が家のお風呂の中で

水色はちょっと浮いちゃう色だけど

夫の青系のシャンプーボトルと

仲間になって

ちょうどいい感じ♡

また快適性が増しちゃった

忙しくて時間がないと

こんなちょっとした工夫ができないまま

我慢しがちです

でもちゃんと対処すれば

気持ちが明るくなります

春は切り替えの時間だからこそ

こうした工夫をしてみるといいですよ

心地よい暮らしはラクに作れます！

今日のワンポイント

固形石鹸は乾燥させる

あなたに合った

お片付けの方法は

400名以上が手にした

こちらで分かります

  オススメの片付け方法 診断はこちら

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毛玉が目立つカーディガンへの対応

『長持ちするかどうかは最初のお手入れ次第』

2025年

・驚いたスーパーの変わり身の早さ

・床が見えた瞬間からにできた深呼吸

・マンション時代にずっと我慢していたもの

・家族の健康を守るためのお片付け

・本を中身を見ないで判断する基準

・洗濯物を干すお風呂場のカビの恐怖

・お金持ちが北枕で寝ている理由

・夫の昇進を伴った服とモノ選び

・金運アップのためにセレクトした黄色

・モノが多くてもスッキリ見せる裏技

・専用の処理剤の思いつかなかった使い道

・重くて肩が凝るプレゼントをリメイク

・激安で手に入れたカーテンをリメイク

・片付けで思い出したくもない過去

・憧れの吹き抜けを恨めしく思う時

・夫の健康を守るために掃除しやすい家

・同じものがいつくあってもいい仕組み

・私がいけなかった夫との収納ルール

・未来の自分に残しているような宿題

・50歳を過ぎたらやめるロフトへの収納

・やる気が出るダイニングテーブルの上

・内側から傷んでしまい新調した靴

・祓ってから取り入れるのが開運の正解

・父が憤慨した母のアクセサリー類

・嫁のひと言で思い直した人形供養

・子供部屋の物置きと化した学習机

・冷凍品で満杯になり整理整頓した冷凍庫

・収納を圧迫していた溜め込んだ紙袋

・決定麻痺を招かない片付け術

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