風邪は引いた方が良いの？

風邪をよく引く人は

免疫力が低くてほかの病気にもなりやすいのか

それとも、体の異変や疲れに都度反応して

風邪で解毒ができて大きな病気になりにくいのか

両方の意見があるようで

どちらなのか知りたくて

人のお話しを聴いたり

本を読んでいます。

こちらは有名な野口整体の野口晴哉先生著の

「風邪の効用」。

野口先生の意見は後者になります。

数え入れないほどの施術をされて

人と向き合ってきた野口先生の観察は深くて

語り口は気取らず淡々として

治療法の詳細は分かりにくくても

読みやすく、説得力があります。

風邪は、免疫力が低下して弱っていて

他の病気を引き起こし得る現れなのか

それとも身体を整えるチャンスなのか

自分は後者を信じたくても

それをもちろん断言はできないのですが

自分の体質を知り、季節や自分の住む土地の特徴を知り

それに合う食事や調理法を行い、生活習慣を整えていく

ことが大切だということを、はっきり言うことはできます。

どちらにしても、風邪を引かずに

引いても一日ですっきり治ってかえって体調が良くなるくらいで

穏やかなお正月を過ごしたいですね。

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お肌を大切にすることは、
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