【幸せの秘訣】人生は、突然動きだす。

あなたの人生は、

全部、

あなたの手の中にあるんだよ。

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

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人生って、

突然動きだす。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
というわけで、
引っ越すことにしましたヽ(≧▽≦)ﾉ
 
 
 

あまりにも気持ちのいいお部屋を

見つけちゃったので

思い切ってエイヤっと決めちゃった爆　　笑
 

 

 
離婚後しばらく9年ほどは
実家に居候をしていて、
ようやく息子から許可が降りて
二人暮らしを始めたのが4年前。
 

息子の方から、突然

 

「二人暮らしするっていうのも、１つの案やな」

 

って提案をしてくれて！

 

 

いいの⁉️

 

 

早速その場で、スマホで近場の賃貸マンションを探したら…

 

 

なんと！願ってもない、目と鼻の先のマンションに一室発見！

 

 

 

その場で内見の予約をして、

その数日後には部屋を見て、

その日のうちに手付け金を払って契約し、

1ヶ月後には引越ししてたニヤニヤ


 
という感じで、
このときも即決だったのだけど、
 
 
 
今回も、
先週日曜にネットで物件を発見
→場所と外観を確認しに行く
→月曜に内見
→火曜に手付金支払い
→木曜に審査通過連絡あり
→土曜に部屋の各所の寸法測定しに行く
→夕方に引越業社見積→即決
→GWに引越！
 
 
 
という、
たった1週間で全部決めちゃったｗｗｗ
 
 
 
ほんと、
こーいうときの自分の即断即決には
我ながらびっくりするけど（笑）
 
 
 
人生って、
前触れもなく、
突然動きだすんだよね笑い泣き
 
 
 
 
でもね、実は、前からずっと、
引越したいなーとは思ってたんだよ。
 
 
 
今のマンションは、
これ以上ないくらいに最高の立地だし
（なんせ実家から徒歩1分、駅へも3分）
それなりに住み心地も良くて、
引越しなきゃいけない必然性はないんだけど
 
 
 
小さな不満は
ちょこまかいくつかあったんだよね。
 
 
 
内装はリフォームされていて
それなりに綺麗で快適ではあるものの
マンション自体はかなり古いので、
設備上のどうにもならない不便さも
いろいろあって、
 
 
 
我慢できなくもないけど、
今はほぼフル在宅で仕事をしてるから
家にいる時間も長いし、
 
 
 
ずっとこの家に長く住むのは
ちょっと嫌だなぁって思ってたのね。
 
 
 
おまけに、
以前ダーリンと話をしてたときに、
彼が早ければ1年後とかにも
大阪に戻って来れる可能性が出てきたんだと。
 
 
 
関西に戻ってきたら、
大阪にある自宅と、私の家と、
半々くらい行ったり来たりするのも
いいかなと思ってくれていて、
だとすると、
彼が在宅で仕事できる環境も欲しい。
 
 
 
今の家だと、
1部屋しかエアコンが付けられないから
そうなったら引っ越さなきゃね、
とは一緒に話してたんだよね。
 
 
 
そのとき一緒に物件検索してみたけど
この近辺って、びっくりするほど
ファミリー向け賃貸物件がなくてゲロー
 
 
 
息子の通学のこともあるし、
これまで散々お世話になってきた
実家から遠く離れたくもないので
（これからサポートが必要になる時期もくるだろうし）
 
 
 
このエリアから離れたくないから、
時々新着物件がないかチェックしとくね
っていう話になってたの。
 
 
 
で、先週日曜にふと見たら、
お！！！
 
 
 
私の望み通りの間取りで、
私の望み通りの条件で、
今の家から徒歩2分！
という物件を見つけたという次第です照れ
 
 
 
内見したら、
あまりに家中が明るくて！
風も通るし、すごく「気」がいい感じがして
ワクワクしてきちゃったんだよね。
 
 
 
部屋も広くなるし、
家賃も結構UPするし、
息子との2人暮らしには
贅沢な物件なんだけど
 
 
 
日常のQOL（人生・生活の質）が
格段にUPするなと確信したので、
思い切っちゃうことにしました。
 

 

人生は、いつだって思い通り

 

以前にもご紹介したことがあるんだけど、

キャリアカウンセリングの理論の一つに

「Planed Happenstance」

っていうのがあってね。

※キャリアっていうのは、仕事っていう狭義ではなくて、「人生全て」をさしています。

 

 

 

プランド・ハップンスタンス理論は

以下の３つから構成されている

 

 

【１】個人のキャリアは、予期しない偶然の出来事によってその８割が形成される

 

 

【２】その偶然の出来事を、当人の主体性や努力によって最大限に活用し、キャリアを歩む力に発展させることができる

 

 

【３】偶然の出来事をただ待つのではなく、それを意図的に生み出すように積極的に行動したり、自分の周りに起きていることに心を研ぎ澄ませることで自らのキャリアを創造する機会を増やすことができる

 

 

日本語では「計画された偶発性」

って訳されてるんだけど、

 

 

 

人生は、

予期せぬ偶然の連続でできている。

 

 

 

だけど、

  • あらかじめ自分が意図を持ち、
  • 積極的に行動したり、
  • 周りにアンテナを貼って、
  • 起こるチャンスをキャッチすれば

自分が望む方向に、

人生を動かしていくことができる。

 

 

 

そういう考え方。

 

 

 

私はこの理論が本当に好きで、

ある意味「座右の銘」くらいに思ってるんだけど

 

 

 

私の人生も

まさにこの連続なんだよね。

 

 

 

こんな条件の、

こんな物件で、

こんな暮らしがしたい、

そうやって意図したからこそ、

チャンスに気づけるし、

チャンスが来た時に

すぐに決めて、動ける。

 

 

 

しかも、

普段はスケジュールぎっしりなのに

予定を開けていたGWに引越という

願ってもないタイミング。

全ては、ソウナルヨウニデキテイル照れ

 

 

人生は、

思い通りになんかならない。

 

 

 

だけど、一方で、

 

 

 

人生は、

いつだって思い通りにできる。

 

 

 

他人を思い通りに動かすことは

もちろんできないけど、

 

 

 

自分の力でできることって、

めちゃくちゃいっぱいあるんだよ。

 

 

 

やれない理由

できない理由

そんなの探せば、

いくらでも見つけられる。

 

 

  • お金がないから…
  • 経験がないから…
  • 誰それが◯◯って言うから…
  • みんなしてないから…
  • みんなしてるから…
  • 日本は◯◯だから…
  • 年齢がもう若くないから…
  • 容姿がイマイチだから…
  • いい男がいないから…
  • 勇気がないから…
  • 自信がないから…

 

 

いくらでも、

自分にやりたいことをさせない

言い訳はできる。

 

 

 

昨晩セッションに来て下さった

50代の女性は、

常に「自分はいつも損している」

という思考癖を持ってしまわれていて、

 

 

 

だから、

目の前で起きることの中に

全部「損している」部分を見つけては、

 

 

 

だから自分は恵まれていない、

だから自分はいつもうまくいかない

だから自分は幸せになれない

 

 

 

そう感じておられたんだよね。

 

 

 

じゃあ、

自分が望むことのために

何か行動しているのか？って聞くと、

 

 

  • お金が…
  • 年齢が…
  • ハズレの男を引いたから…
  • 子供の頃、本当は◯◯したかったのにさせてもらえなかったから…
  • 子供の頃、お母さんに◯◯って言われたから…

 

 

そう、

できない理由を外に見つけては、

だからできないんだ、と

”不遇な自分”に

自らを置いてしまわれていたの。

 

 

 

誰かが幸せにしてくれるんじゃないよ。

自分が自分を幸せにするの。

 

 

 

誰かがあなたを不幸にさせるんじゃないよ。

あなたが自分で不幸だと感じさせているの。

 

 

 

 

幸せになりたいなら、

今、自分の心を幸せで満たせばいい。

今、自分にできることをすればいい。

 

 

 

あなたの人生は、

全部、

あなたの手の中にあるんだよ。

 

 

 

何歳になっても、

本当にやりたいことがあるなら、

ほとんどのことは、やれる。

 

 

 

「60の手習い」なんて言葉があるけど

今や人生100年時代。

まだ50代は折り返したところ、

くらいなんだよ。

 

 

幸せな人生にする秘訣

 

  • できなかったこと
  • させてもらえなかったこと
  • もらえなかったもの

 

そうやって、

欠けているもの、

得られなかったものばかりに

目を向けていれば、

嘆きばかりがあなたの人生に増えていく。

 

 

  • できたこと
  • させてもらえたこと
  • 与えてもらったもの

 

こっちを数えて生きていけば、

感謝ばかりがあなたの人生に増えていく。

 

 

どっちを選ぶかは、

今、あなたが決められるんだよ。

 

 

 

そうしたら次は、

 

  • 今できること
  • 今してあげたいこと
  • 今与えられているもの

 

こっちにも

目を向けられるといいね。

 

 

 

あなたは

どんな人生を望んでる？

そのために今できることは何だろう？

 

 

 

Planed Happenstance

 

 

 

あなたが意図すれば、

チャンスを見逃さなければ、

思わぬ幸せな人生になっていくよ。

 

 

 

▼本当に全部、叶ってきたよ。

 

 

 

▼言い訳なんかしないで生きていこう。

 

 

 

 

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今日のプチ幸せLesson
今、できることは何だろう？って考えてみよう♪

 

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今すぐ、幸せになろーぜ♡


 

 

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