うっ血性心不全は、心臓のポンプ機能低下により全身や肺に血液が滞り（うっ血）、息切れ、むくみ、倦怠感を引き起こす危険な状態です。高血圧、心筋梗塞、弁膜症などが主因で、急性・慢性に分けられます。早期は労作時の息切れや夜間多尿が特徴で、治療は薬物療法や生活改善（塩分制限）が中心です。
心臓が全身に十分な血液を送り出せず、肺に血液がたまる「左心不全」では息切れや咳、身体（足や肝臓）に血液がたまる「右心不全」では浮腫（むくみ）や体重増加が特徴です。
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小脳は手足や眼球、口などの複数の筋肉を協調させて動かしたり、体のバランスを保ったりする機能を担っているため、小脳梗塞ではこれらの動きが円滑にいかなくなります。また、小脳の隣には生命維持に直結する脳幹があります。脳幹にも梗塞が広がったり、小脳が腫れて脳幹を圧迫したりすれば、死に至る危険もあります。
原因
小脳梗塞では主に4種類の原因が考えられます。１つ目は脳の細い血管が詰まる「ラクナ梗塞」です。このタイプは主に高血圧が原因と言われていますが、身体の水分不足が大きな原因になっていると思われます。
2つ目は、脳の太い血管が動脈硬化を起こし、血管に血栓ができて詰まる「アテローム血栓性脳梗塞」です。これは高脂血症をはじめ、高血圧や糖尿病などの生活習慣病が主な原因です。
3つ目が、脳の太い血管が詰まるのは同じですが、心臓でできた血栓が脳まで運ばれて詰まる「心原性脳梗塞」です。心臓病を持った人に起こりますが、特に高齢者に多い心房細動という不整脈の一種が原因となることが多いです。
4つ目は、「椎骨動脈解離」を原因とする、小脳や脳幹梗塞で特徴的な脳梗塞です。多くのケースでは特に誘因なく、時に首を回す動作や過度のマッサージなどの外力が原因となって、小脳や脳幹を栄養する椎骨動脈の壁が裂けて細くなったり詰まったりすることで起こります。他のタイプよりも若い人に多いのも特徴です。
脳梗塞を起こした直後の治療はどのタイプでもほとんど同じですが、発症や再発を予防する治療は原因に応じて変わってきます。
症状
小脳梗塞では、立ったり座ったりするときにバランスが取れない、歩くときにふらつく、転ぶ、手足がうまく動かせない、めまい、吐き気・嘔吐、ろれつが回らない、耳鳴り・難聴、ぼんやりする、などが代表的な症状になります。椎骨動脈解離の場合は頭痛を伴うことが多いです。脳梗塞の症状として、片側の手足に力が入らない、麻痺するといったものが多いですが、小脳だけに梗塞が起きている場合には麻痺はなく、力は入るのですが、スムーズに動かせないことが特徴です。また、めまいが高い割合で起こります。ただ、小脳だけではなく、同時に脳幹や大脳にも梗塞が起きていることも多いため、体の片側の麻痺や顔のゆがみ、しゃべりにくさなどにも注意し、こうした症状に気づいたら直ちに脳神経外科・脳神経内科のある病院や、脳卒中（脳梗塞と脳出血）の救急患者を受け入れている病院を受診しましょう。
検査・診断
小脳梗塞を含め、脳卒中を疑うときは、病歴と症状の聴取、重症度判定の後、血液検査と心電図、頭部画像（CTかMRI）を行います。頭部画像で出血なのか、梗塞なのか、それがどこに起きているのかを確認します。さらに必要に応じて、造影剤とカテーテルを使用した血管造影検査や超音波による心臓を含む血管系の検査なども追加して、脳梗塞の原因を詳しく調べます。脳梗塞を治療しないでいると、時間とともにどんどん広がっていくことが多いこと、時間がたつと行えなくなる治療もあることから、検査・診断のいずれも迅速に行います。
治療
小脳梗塞に限りませんが、急性期の脳梗塞治療は、救命と後遺症をできるだけ抑えることが目的です。発症後4～5時間以内の場合は、脳の血栓を溶かす薬を使用した治療が行われることが一般的です。最近特に進歩しているのが血管内治療で、脳の太い動脈が詰まっている場合に、足の付け根の血管から脳血管まで専用のカテーテルを挿入し、血栓を回収することも行われています。また、小脳梗塞で小脳が腫れると隣にある脳幹を圧迫しやすく、その場合は生命の危険があるため、脳の腫れを防ぐ薬物治療や、開頭して頭蓋骨を外す手術を行うこともあります。急性期治療が終わるとリハビリテーションが行われます。退院した後は、高血圧、高脂血症、糖尿病、心房細動など、原因となった病気に応じて、再発予防のための薬物治療や生活習慣改善を行います。
脳梗塞のサインは頭痛や手のしびれだけではありません。実は「足の異変」として現れることが多く、早期発見のカギになるそうなので注意しましょう。
片足だけのしびれが続く
脳梗塞の初期段階では、脳の血流が一時的に悪化し、神経伝達が乱れることで片足にだけしびれが生じることがあります。両足ではなく一方のみがしびれるのが特徴で、しびれが数分から数時間続く場合は要注意です。椅子に座った後や正座後のしびれとは異なり、時間が経っても感覚が戻らない、または繰り返し起こるのが危険なサインです。感覚が鈍くなったり、足に力が入りにくいと感じたら、脳の血流障害が進行している可能性があります。早めに神経内科を受診することが大切です。
足を引きずって歩くようになる
歩行時に片足を引きずるような違和感が出た場合、それは足の筋肉が弱ったのではなく、脳の運動領域からの指令がうまく伝わっていないサインかもしれません。自分では気づきにくく、家族から「歩き方が変だね」と指摘されて初めて気づくケースもあります。特に、片方の足を持ち上げにくくなったり、靴底のすり減り方が左右で違う場合は要注意です。放置すると転倒や骨折のリスクも高まり、重症化する前に医療機関で検査を受けることが推奨されます。
まっすぐ歩けずふらつく
脳梗塞の前兆として、特に小脳の機能低下によるふらつきが見られることがあります。めまいのように視界が回る感覚ではなく、まっすぐ歩いているつもりでも左右に揺れる、バランスが取れないといった状態が特徴です。初期段階では軽い不安定さを「疲れ」や「立ちくらみ」と勘違いしがちですが、頻度が増えていく場合は脳の異常を疑うべきです。バランス感覚を司る小脳の血流が悪化している可能性があり、放置すれば転倒や麻痺に発展する恐れもあります。
平坦な道でつまづくようになる
段差がない場所で頻繁につまづくようになったら、足の動きが鈍くなっているサインです。脳の指令が乱れると足の上がり方が浅くなり、カーペットや小さな段差にも反応できずに転倒しやすくなります。特に片側だけがよく引っかかる場合、脳の半球のどちらかに障害が起きている可能性があります。多くの人が「加齢のせい」と片づけてしまいますが、脳梗塞の警告であることも少なくありません。つまづきが増えたと感じた時点で、専門医に相談することが早期発見につながります。
片足に力が入らず踏ん張れない
椅子から立ち上がるときや靴を履くとき、片足で体を支えようとした瞬間に「グラッ」とすることはありませんか。それは筋力の低下ではなく、脳から足への指令がうまく伝わらなくなっているサインかもしれません。脳梗塞の前兆では、片足だけ急に力が入りにくくなる、あるいは短時間だけ踏ん張れないといった症状がよく見られます。日常的に「片足立ちが不安定」「階段の上り下りでバランスが取れない」と感じたら注意が必要です。特に左足または右足だけの異変は、脳の片側の血流障害が進んでいる可能性があり、早めの受診が命を守る鍵となります。
じっとしていても足が震える
何もしていないのに足が小刻みに震えたり、勝手にピクピク動いたりする場合、脳の深部にある運動制御領域に血流障害が起きている恐れがあります。緊張や寒さによる震えと違い、自分の意思では止められないのが特徴です。寝ている時や座っている時に起こりやすく、本人が気づかないこともあります。こうした震えは「随伴運動」と呼ばれ、脳の異常が原因となるケースが多いとされています。放置すれば症状が進行し、手足全体の動きに影響を及ぼすこともあるため、早めに神経内科で相談することが大切です。
足の感覚が鈍くなる・感じない
足を触られても温かさや冷たさを感じにくい、靴の中の違和感に気づかない。そんなときは感覚神経を司る脳の領域がダメージを受けている可能性があります。単なる血行不良とは違い、感覚そのものが途切れたように感じるのが特徴です。お風呂でお湯の熱さがわからない、片足だけ感覚がないといった状態は要注意。脳の血流障害によって感覚麻痺が進行すると、火傷や外傷にも気づけず、二次的なトラブルを招く危険もあります。軽度でも異変を感じたら、早期にMRIなどの検査を受けることをおすすめします。
片足だけ力が抜ける瞬間がある
歩いている最中、突然片方の膝が「ガクッ」と折れるように力が抜ける。それは一過性脳虚血発作（TIA）と呼ばれる、小さな脳梗塞の前触れかもしれません。数秒から数分で回復するため、「気のせいかな」と見過ごされやすいのが特徴です。しかし、この段階で放置すると本格的な脳梗塞を発症するリスクが非常に高くなります。片足に一瞬だけ力が入らない、または何度も同じような感覚を繰り返す場合は、早急に医療機関を受診することが必要です。体が出す一時的なサインを軽視せず、命を守る行動を取りましょう。
足に奇妙な感覚がある（虫が這うような感覚など）
足の上を虫が這っているようなゾワゾワした感覚、何もないのに冷たい水が流れるような感覚が続く。そんな「奇妙な感覚」は、感覚神経の信号が脳で誤作動を起こしているサインかもしれません。脳の血流が悪くなると神経の伝達が乱れ、異常な刺激として感覚が現れます。特に片足だけに起きる場合は脳梗塞の前兆として要注意です。多くの人が「疲れ」「ストレス」「神経痛」と誤解しますが、実際には脳の異常によるケースが少なくありません。感覚が数日間続いたり、再発を繰り返すようなら、早めに脳神経外科での精密検査を受けることが推奨されます。
足先の細かい動きがしにくい
スリッパが脱げやすくなった、車のアクセルやブレーキの踏み加減が難しくなった。そんな「足先のコントロールの低下」も、脳の運動指令が乱れているサインです。歩くときの大きな動きでは隠せても、靴下を履く、足でリズムを取るといった細かい動作で違和感を感じる人は少なくありません。これは脳梗塞の初期段階でよく見られる現象で、特に右足や左足のどちらか一方だけに現れる場合は注意が必要です。
本人が気づきにくい症状も多いため、家族が「歩き方がぎこちない」と感じたら、脳の検査を勧めることが大切です。
歩き方が「ぎくしゃくする」「おかしい」と感じる場合、単なる姿勢の癖だけでなく、神経、筋肉、骨、脳など様々な箇所に原因が隠れている可能性があります。特に急に現れた症状がある場合は要注意です。
歩行異常は、原因の部位によって特徴が異なります。
神経・脳の病気 (脳神経内科・脳神経外科・神経内科)
パーキンソン病・パーキンソン症候群: 最初の1歩が出にくい（すくみ足）、小刻みで前かがみ、歩く速度が遅い、腕の振りが小さい。
脳梗塞・脳出血 (特に小脳): まっすぐ歩けない、ふらつく、バランスが取れない。
特発性正常圧水頭症 (iNPH): 高齢者に多く、足が上がらず歩幅が狭い、ふらつく。
脊髄の損傷・病気: 痙性歩行（つま先をひきずる、足が突っ張る）、痙性麻痺。
整形外科的な問題 (整形外科・リハビリテーション科)
大腿骨頚部骨折・関節の変形: 股関節や膝の痛み。
腰椎疾患: 間欠性跛行（しばらく歩くと痛みやしびれで歩けなくなり、休むとまた歩けるようになる）。
肉ばなれ・捻挫: 急な痛み。
発達・心因性の要因（子供は「児童精神科」、大人は「精神科」「心療内科」）
ADHD（注意欠如・多動症）: 注意力散漫で、ふらつきやジグザグ歩行、突発的な動作が見られる。
風邪の後とか、花粉症の症状がひどくなった後で後鼻漏になることが良くあります。
後鼻漏（こうびろう）は、粘り気のある鼻水が喉の奥へ過剰に流れ落ち、痰の絡みや喉の不快感、慢性的な咳を引き起こす症状です。主な原因は副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎、上咽頭炎などで、治療は原因疾患の投薬治療（抗菌薬、抗アレルギー薬）や鼻うがいが有効です。
副鼻腔炎（蓄膿症）: 膿のような粘り気のある鼻水が大量に落ちる。
アレルギー性鼻炎・血管運動性鼻炎: サラサラ?粘り気のある鼻水が継続する。
上咽頭炎: 鼻と喉の境目（上咽頭）が炎症を起こし、痰がへばりつく。
加齢・乾燥: 粘膜が過敏になり鼻水の粘度が増す。
主な症状は、喉に鼻水が落ちてくる違和感
慢性的な痰（黄色や緑色になることも）
喉のイガイガ感、焼けるような感じ
口臭（鼻水が腐敗するため）
咳（特に寝起きや就寝時）
鼻うがい（鼻洗浄）: 生理食塩水を用いて鼻の奥を洗浄し、粘液を排出するのが有効だそうです。生理食塩水の濃度に注意するべきで、水500ｍｌに塩を5ｇ加えてよく混ぜます。
また、鼻を温めないことも有効なようです。
ポストハーベスト（収穫後農薬）たっぷりの海外フルーツには注意が必要です。きれいな外観の海外フルーツの取りすぎには注意が必要です。
代表的なポストハーベストは、防カビ剤「オルトフェニルフェノール（ＯＰＰ）」、防カビ剤「チアベンダゾール（ＴＢＺ）」、有機塩素系農薬の殺虫剤「イマザエル」、非浸透移行性殺菌剤「フルジオキソニル」です。
これらは食品に使うことが禁じられていたものも多く、発ガン性が非常に高い危険なものばかりです。
もともと日本は収穫直前の農薬散布を禁止しており、ＯＰＰとＴＢＺが検出された輸入果物を違法として処分してきましたが、輸入果物の偽装表示の後が立たないうえに、アメリカから「許可をしないと輸出しない」などの圧力を受けます。
そこで、日本は法律で禁止しているのにもかかわらず、これらのポストハーベストを「食品添加物」として許可することで、しっかり果肉までポストハーベストが浸透したアメリカ産レモンやオレンジを輸入しているのです。
この４種類のポストハーベストが使われている食品を販売する際は、値札や品名札などに使用した物質を明記することが日本では義務づけられています。
しかし、ジュースなどの加工品や飲食店で使用する場合には表示義務はありません。
子どもがジュースをほしがった時、フルーツ１００％ジュースなら安全そうだと思って与えていませんか？
とんでもない間違いです。
ポストハーベストの使用対象は「レモン、オレンジなどの柑橘類、バナナ、あんず、桜桃、キウイ、ざくろ、すもも、西洋なし、ネクタリン、びわ、マルメロ、もも、りんご」です。
農薬たっぷりの外国産の外見が美しいだけのフルーツではなく、かたちは無骨だったり、虫食いがあったとしても、無農薬や無肥料にこだわって生産している日本の農家から買いましょう。
四国地方などでは昔から国産レモンやオレンジを栽培する農家はありますし、無農薬・無肥料で果物を生産する農家も増えています。
ぜひ、「無農薬 無肥料 （果物名）」を入れてネット検索してみてください。
＜内海 聡氏の「あなたを殺す食事生かす食事」より抜粋＞
最近では、ポストハーベストを使用した海外米などにも注意が必要になっています。
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風邪のひき始めに「逆効果」になりやすい3大誤りがあります。
1.予防目的で飲む「風邪薬」
2.体を温めるつもりで飲むアルコール
3.自己判断で飲む「抗生物質」
1.予防目的で飲む「風邪薬」
「まだ発熱していないけど、念のために先に風邪薬を飲んでおく」という行動は、多くの人がしがちです。しかし、風邪薬はあくまで症状を和らげるための対症療法です。ウイルスそのものを退治する効果はありません。
予防的に服用しても効果はなく、風邪の初期に現れる発熱や倦怠感などの、体を休めるための大事なサインをうやむやにしてしまい、逆に悪化させてしまうことがあります。
2.体を温めるつもりで飲むアルコール
「熱燗を飲んで、体を温めて早めに寝よう」と考える人もいます。しかしこれは危険な行為です。アルコールは、血管を拡張し、一時的に温まったような感覚をもたらしますが、その後は体温が逆に下がりやすくなり、免疫力も一時的に低下します。
風邪の初期ほど、白湯や温かいお茶など、体に優しい飲み物を選ぶことが大切です。
3.自己判断で飲む「抗生物質」
「以前もらった抗生物質が残っているから、早めに飲んでおこう」という行動も厳禁です。抗生物質は細菌感染に効く薬で、風邪を早く治してくれる特効薬ではありません。抗生物質の使用は「医師が処方したタイミング・用量・日数」に正しく従うことが大原則です。そして、多くの風邪の原因となるウイルスには効果がありません。自己判断で飲むことで、腸内環境を乱したり、正常な免疫反応を妨げたりするリスクがあります。
また、古い風邪薬を引っ張り出してきて飲むのも危険です。古い薬は本来の効果を発揮しないだけでなく、副作用のリスクもあります。「もったいないから」「以前と似た症状だから」といった理由で自己判断しない方が安全です。
「風邪かも？」と感じたら、体に余計な負担をかけず、自然回復力が働きやすい環境を整えることが最善策です。風邪の兆しを感じたときは睡眠時間を8時間以上に増やし、スケジュールを調整して休息を最優先にしましょう。
また、風邪を早く治したいからと言って、2種類以上の市販の風邪薬を併用してはいけません。
ほとんどの場合、同じ作用の成分を重ねて服用することになってしまいます。2種類飲んだ分、早く治るといったことはあり得ません。成分過量による副作用のリスクが増えてしまうだけです。薬の副作用によって病状が悪化することもありますのでご注意ください。
新型コロナウイルスはもともとあったウイルスに機能獲得させた人工ウイルスであることは確定されています。中国が主張していた天然のウイルスではありません。
武漢の研究所で作られたかどうかはわかりませんが。（アメリカの技術がなければ作れなかったかもしれません）
ウイルスの人工合成は、合成生物学の分野で重要な研究ツールとなっています。ウイルスのゲノム配列情報（DNAまたはRNA）に基づいて、人工的に核酸鎖を合成し、それを組み立てて感染性のある完全なウイルス粒子を再構成することが可能です。
例えば、ポリオウイルスは2000年代初頭に人工合成された最初の主要な病原体の一つです。これは、ウイルスが持つ遺伝情報さえあれば、天然のウイルス粒子がなくても再構成できることを示しています。
最近では、AIを使ってウイルスの新しい遺伝コードを提案し、これらのウイルスのうち複数を実際に複製させて細菌を殺すことに成功しています。
悪用されれば、ある種の人間を絶滅させるウイルスを作れるかもしれません。
スタンフォード大学とアーク研究所の研究チームが、AIを使ってバクテリオファージの遺伝子設計に成功した。AIモデルが提案した302種類のゲノム設計のうち16種類が実際に機能し、細菌を殺すことを確認。研究者は「完全なゲノムの初の生成設計」と評価している。
米国研究チームがAIで設計したウイルスゲノムの複製に成功し細菌を殺すことを実証した
AIは約200万のウイルスゲノムで訓練され従来の試行錯誤を大幅に高速化する手法を確立
より複雑な生物への応用可能性と生物兵器転用リスクが今後の重要課題となる。
東大で、倫理違反をしている研究者が多数出たようですが、東大には新型コロナウイルスをネタに大型研究費を獲得し、そのお金で危険なウイルスを人工合成機能する獲得研究を行っている医科学研究所があります。
本当に大丈夫なのでしょうか？
抗ガン剤を使えば骨髄がやられ、たちまち顆粒球はなくなります。顆粒球はカビや真菌を貪食していますから、肺炎とか感染症（特に真菌感染症）になりやすくなります。
多くの抗がん剤は骨髄にダメージを与え、顆粒球の産生を抑制します（骨髄抑制）。
顆粒球（特に好中球）が少なくなると、細菌や真菌に対する免疫機能が著しく低下し、肺炎などの深刻な感染症にかかりやすくなるのは事実であり、抗生剤（抗生物質）を使うことになります。
抗生剤は病原菌だけでなく腸内の善玉菌も殺してしまい、腸内環境を悪化させ、下痢や腹痛などの副作用（抗菌薬関連下痢症）を引き起こします。この影響は投薬後2-4週間続くことが一般的ですが、一部の菌は1年以上影響が残ることもあります
抗生物質は悪玉菌を増やし、免疫システムを弱め、がんリスクを上げる可能性が指摘されています。
スコットランドの研究では、過去に抗生物質が処方された人は大腸がんリスクが高く、特に50歳未満では約50%上昇していました。
また、幼少期に年3回以上投与された場合、成人期の大腸がんリスクが1.48倍になるという報告もあります。
全身の免疫細胞の約半分が集まる腸管免疫系を介して、がんの発生、増殖、および免疫療法の効果に深く関与しています。善玉菌が豊富な多様性のある腸内フローラは慢性炎症を抑え、がん細胞を攻撃する免疫細胞（CD8陽性T細胞）を活性化させることが知られていますので、腸内環境が破壊されれば、ガンが増殖されるのも納得ができます。
