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食べやせで、
自信あふれる私にシフト
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68kg→51kg /160㎝
【食べながら半年で１６kg痩せた】
【元おデブ♡看護師ダイエットサポーター】
たぐちまなえです
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今日は
最近卒業された方から、
ご感想が届いたのでご紹介〜
ではではさっそく〜
レッツラゴっ
Q ．始まる前の体重を教えてください♪
Q ．３ヶ月やってみてどうでしたか？
Q ．何か生活で変化はありましたか？
Q ．始めていなければ
どうなっていたと思いますか？
Q ．プログラムの内容はどうでしたか？
Q ．サポート内容はどうでしたか？
H.Sさんでした〜
ありがとうございました〜
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ダイエット中って、
つい焦ってしまって順調なのに、
「もっとごはん減らそう」
「せっかく減ってきたのに
いまコレ食べたら戻るから我慢」
ってどんどん焦って
しまいませんか？
昔の私はそうで・・
我慢して我慢して爆発！
しかも、停滞期なのか、
普通に食べる量が多いのか、
よく分からない現象
そんな時のサポーターさんの
言葉と存在がすごく
ありがたかったです
（私の写真・・
）
わかっていても・・
つい自分のことって
見失いがちになりますよね
自分がどの段階にいるのか
しっかりわかっていることが
ダイエット成功への
近道になりますよ
次のブログは、質問も多い
「停滞期」について、
やっていこうと思います♪
では今日はこの辺で〜
H.Sさんありがとうございました
PS.
ほら！！
すごい順調に減ってるでしょ〜！
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ではでは
今日はこのへんで〜！
ではまた〜☆
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●忙しくてイライラしてつい甘いものや
こってりメニューを食べすぎてしまう・・
●産後、何をやっても痩せなくなった。
●今の生活でいっぱいいっぱいで
自分にかけられる時間がないから諦めている。
●職場では責任感が強く優しい先輩だけど、
家に帰ると怒ってばかりの、鬼のママ。
●本当は、優しいママでいたいのにな。
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『痩せてスキな自分に変わる』
糸口が見つかると思います＾＾
そのヒントをたっぷり吸収して
いただけたら、うれしいのです♡
今日も最後まで見ていただき
ありがとうございますっ！
心からあなたの人生応援しています
ではではまた明日！
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”ただ痩せるだけがダイエット”
ではないんです。
どうか、あなたの人生を。
あなたがあなたらしく
生きられますように。
いつもたくさんのメッセージ
ありがとうございます＾＾
コソッ‥「人気者のまなぴー先生と
１対１でお話はこちらから！笑」
一般社団法人Belle Life Style 協会
認定パーソナルダイエットサポーター
田口愛恵
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