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私は、大手企業のグループ会社で働く
派遣社員ワーママです。
結婚時購入した分譲マンションを
築11年で売却して、戸建てを購入しようと
住み替え計画でスタートしたブログです。
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2022年戸建てへ引っ越ししました。
生活のあれこれ書いています。
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子どものことが多めです。
最近アウトプットが大事って、いろんなところでよく言われてるけど、
でも、実際にはなんでアウトプットが大事なのか、具体的なところをちゃんと分かってない。
ということで、調べてみた
アウトプットっていうのは、自分の考えや感情を言葉や行動で表現すること。
なんかモヤモヤしてるときや、何かを理解しようとしてるときに、それを外に出すって感じ。
それで、なんでそれが大事なのかというと
まず、自分の中でモヤモヤしてるときって、なかなかスッキリしない。
でも、それを誰かに話すと、なんかスッキリしてきたりする。
それに、自分の考えや感情を言葉にすることで、自分でもっと理解が深まったりすることもある。
友達とか家族とかと話すと、新しいアイデアが出たり、違う視点を教えてもらったりすることもある。
自分の考えを共有することで、お互いに刺激を受けて、より良いアイデアや解決策を見つけることができる
アウトプットって、ただ自分の考えを言葉にするだけじゃなくて、自分の成長や関係性を深めるためのツール。
日常生活でちょっと意識してみると、意外と身近なところで活かせるかもしれない
友達とのおしゃべりも、心のモヤモヤを吐き出すことがアウトプットになっているのか
でも気兼ねない友達じゃない場合は、どっと疲れたりするから、相手はなんでも話せる友達がいい。
この時、自分の意見を押し付けないようにだけは注意したいところ
友達との時間、もっと増やしてアウトプットしよ
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
いつまでも、夢は大きめに
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