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  【挑戦】⭐足を引っ張る声が聞こえてきたら、前に進めている証❢❢
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  【褒めダイエット♡】⭐10落ちる暇あるなら、100褒めろ❢
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  【自信に根拠なんて不要❢】⭐信じ切る力を使うか、使わないか。
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  ⭐人間はネガティブが基本設定／⭕不安も大事な生存戦略♪
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  【未熟＝楽しさの余地】⭐課題のない人生なんて、敵のいないドラクエみたいなもの。
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  【うつ肥満を完治した方法】⭐うつ病の地獄は、最強の武器と幸福になる❢
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  【ダイエットは心のケア】⭐愛犬を愛するように、自分を愛してあげていますか？
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  ⭐１日３５０００回の選択／⭕デブ選択を、痩せ選択に変える方法
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  痩せ方は、愛し方。
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  見慣れた鏡に、本当のあなたはいない。
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  【嫌いを活用】⭐チョコのツルツル＝虫の分泌物／⭐緑着色料＝蚕の糞
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  【−48kg思考】⭕自分（人間）を、舐めてないか？／覚醒したい人たちへ
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  【-48kg思考】⭐意志なんて無視して、環境を変えてしまえ❢
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  ⭐人のダイエットを馬鹿にするブスは、痩せてもブスだ。
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  強い人なんていない。強く在ろうと一生懸命な人がいるだけ。
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  【健康優先順位】⭐忙しいんだよ❢←君は上場企業CEOより忙しいのか？
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  【思考法】⭐逃げるは、負けではなく戦略。⭕挑んでる相手は、熊かもよ？
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  【-48kg思考】⭐快楽中毒／ドーパミンビジネスの犠牲者になるな❢
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  【−48kg思考】⭐難しいと思い込んだら、難しい／⭕憧れの人で突破しろ❢❢
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  ⭐自分が苦しい時こそ、誰かの苦しみに寄り添ってみる。

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