こんにちは、ななみですにっこり









暑い季節になりましたね。


ブログをしばらく

お休みさせていただいてた間に

いろいろありましてアセアセ

ちょっと体調を崩してましたダッシュ


まだ回復途上なんです悲しい


なかなかうまくいかないけど

まぁのんびりいくしかないですねタラー









前回のブログでは

「解離」という言葉の難しさについて

説明させていただきました。


「解離」と一口に言っても

いろんな意味があるんですね電球気づき


今回は後半の部分を書いてみようと思います。

ぜひお付き合いいただければ幸いです。







今日は解離の意味について

以下の点を取り上げたいと思います。


④ 解離性同一性障害にかかっているとか
    人格交代する意味で使う「解離」
⑤ 解離性同一性障害で
    人格間のコミュニケーションが
    取れないという意味での「解離」
⑥ 今自分が何を感じているかわからない
   (怒りがあるのに抑圧している、など)
   という意味での「解離」
⑦ 現在の記憶が飛ぶという意味での「解離」




       ④ DIDにかかっているとか
    人格交代する意味で使う「解離」


わたしは自分の病気のことを
説明する時「わたし解離してるから〜なんだ」
と言うことがあります。

そんなときわたしは
「わたしの中にはいろいろな人格がいる」
という意味で「解離」という言葉を使います。

そらから人格交代することを
「解離する」と言うこともあります。
あの時はマイちゃんに解離してたから
覚えてないな〜
みたいな感じです。

これはDIDの方ならよく使う
表現なんじゃないかな?






         ⑤ 解離性同一性障害で
    人格間のコミュニケーションが
    取れないという意味での「解離」


解離には切り離すという
基本的な意味があるので
人格間のコミュニケーションが
途絶えていることをわたしは「解離」と
呼ぶことがあります。

解離してるから
メイちゃんの気持ちはよくわからない
とか

解離してるから
マイちゃんが持ってる記憶は自分にはない
とか言うことがあります。

そういう時わたしが言いたいのは
「交代人格とは切り離されているから
 彼らのことはよくわからない」
ということです。

こういう現象を解離と呼ぶのは
もしかしたらわたしだけかもしれないけど
一応書いておきました。






                 ⑥ 今自分が
      何を感じているかわからない
   (怒りがあるのに抑圧している等)
          という意味での「解離」


わたしは
解離してるから自分の気持ちがわからない
とよく言います。

さっき交代人格のことが
よくわからないことを
「解離」と呼ぶと書いたけど
それに似ています。

自分の気持ちが自分のものじゃない感じに
解離しているんです。

それって今も事実で
悲しいのに悲しみより先に
怒りが湧いてきたり

傷ついているのに大丈夫なふりをしたり
疲れているのにまだ大丈夫と思ったり

自分の本当の気持ちを
わかってあげるのが難しいです。

そのことをわたしは
「解離」と呼んで
病気のせいにしています(笑)





            ⑦ 現在の記憶が飛ぶ
           という意味での「解離」 


これも⑤と関係のあることですが

人格交代したりすると

記憶が曖昧になったりしてしまいます。


そんな時は

「人格交代で記憶がなくなった」

と言うこともあれば

「記憶が解離していた」

と言うこともあります。


単なる言い方の違いですが

念のため書いておきました気づき








いかがでしたでしょうか?


一口に解離と言っても

いろんな意味があるんですよね。


解離にはいろんな症状があるので

同じDIDの方でもそれぞれ

症状の出方は違うでしょうし

千差万別だと思います。


それぞれがそれぞれに合った

治療法を見つけられ

より生きやすくなれるようにと

わたしも願っています飛び出すハート





ブログが何かの参考になれば幸いですピンクハート






スローペース更新ですが

また次のブログでお会いしましょうパー







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解離性障害について、当事者の方にもそうでない方にも理解していただけるよう、なるべくわかりやすく説明しています。

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• そもそも、解離とは…?

• 解離のさまざまな症状

 ①身体に現れる症状

 ②記憶の障害

 ③自己同一性(自分が自分であるという感覚)の喪失

人はなぜ解離を起こすのか〜その原因と理由

解離性障害とPTSDの関係性

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こんにちは、ななみですにっこり


みなさまいかがお過ごしですか?







わたしたちはいろいろあるけど
前に比べたら
落ち着いた日々を過ごせています。

体力なくてすぐ疲れるけど魂が抜ける
これはもう仕方ないですね。






さて今日は
解離 という言葉の難しさについて
書いてみようと思います。

というのも「解離」という言葉には
いろいろな意味があって
わたしもその都度違う意味で
使っていたりするのですが

読者の方にそれが伝わっていないかも?
と思うことがありまして驚き
新しいDID関連の記事を書く前に
解離という言葉の意味についてまず
書かせていただこうかなと思ったのでした。

お付き合いいただければ幸いですにっこり






解離にはわたしが考えるだけで
これだけの意味があります。
他にもあったら教えてくださいね♪

① 一過性のうわのそら状態の「解離」
② 過去のある感情や記憶を
    感じないようにする「解離」
③ 身体感覚がなくなる
    という意味での「解離」
④ 解離性同一性障害にかかっているとか
    人格交代する意味で使う「解離」
⑤ 解離性同一性障害で
    人格間のコミュニケーションが
    取れないという意味での「解離」
⑥ 今自分が何を感じているかわからない
   (怒りがあるのに抑圧している、など)
   という意味での「解離」
⑦ 現在の記憶が飛ぶという意味での「解離」

実はこれ全部「解離」なんです💦
わたしが呼んでるだけのものもあるかもですが…

そもそも解離には
解いて離すこと
というシンプルな意味しかないので
自分の中の何か一部を切り離すことは
全部「解離」と表現できます。

だからこそいろいろな意味があって
紛らわしいですよね。




では
ひとつひとつ説明していきますね。
(今回は前半のみ)



① 一過性のうわのそら状態の「解離」


あー今ぼーっとしてたな とか
意識飛んでたわ💦 とか
そういう状態を「解離」と呼ぶことがあります。

わたしは誤解されないよう
そういう類のものは
「軽い解離」「誰にでもある解離」
と呼んでいます。




       ② 過去のある感情や記憶を
       感じないようにする「解離」


ここからが程度により
病的な解離というものになります。

過去のトラウマとなる記憶を
思い出せなかったり
その時の感情がわからなくて
つらいことなのに笑いながら
話したりする場合
トラウマ記憶を「解離している」といいます。

これがひどくなりPTSDになり
突然フラッシュバックするようになったり
日常生活に支障をきたすようになると
病気となり障害になります。




          ③ 身体感覚がなくなる
           という意味での「解離」


解離性転換障害という病気があります。
解離の症状が身体に出てしまう病気です。

わたしも時々ありますが
身体が突然動かなくなったり
四肢の力がなくなったり
ひどい時は失神しそうになったことも。

こういう時わたしは
「身体の解離が起きている」と表現します。






今日はここまでにしたいと思いますが
とにかく解離って幅の広い言葉なんですね。
だからこそわたしも
誤解のないように伝えていけるよう
気をつけていきたいと思いました。






次回後半を書きますので
よかったら読んでくださいねピンクハート






ではみなさん
のんびりお過ごしくださいぽってり苺





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こんにちは、ななみですにっこり








なんだかすっきりしない

お天気が続きますね。


みなさまお元気でしょうか?


わたしはぼちぼちやっていますにっこり








今日は通院でした病院


最近子供人格のメイちゃんが

ガチャガチャにハマり

一ヶ月に一度の通院の帰りに

好きなガチャを2回だけ回していいよニコニコ

という条件で遊ばせてあげてるのですが


今日は一番欲しくなかったガチャが出てダッシュ

悲しそうにしていたので

もう一度回させてあげました(笑)


計3回飛び出すハート





メイちゃんは女の子だけど

なぜか男の子っぽいものも好きで


最初は可愛いぬいぐるみが欲しいニコ

と言っていたのに

最終的にコレに落ち着きました驚き






(画像お借りしました)


なんかめっちゃリアルなやつ(笑)

女の子が欲しくなるやつちゃうやん(笑)


でもメイちゃん

大好きなイルカとクマノミをゲットして

満足そうでしたニコニコ





気に入らなかったのはこいつ。



一番好きじゃない

オレンジ色のが当たって

めちゃくちゃしょげてましたぼけー


2回やる気失せたみたい(笑)


青いやつだったら可愛かったのにね。






そんなこんなでわたしは

自分がやりたいガチャができませんでしたダッシュ


仕方ないよねアセアセ







子供の時にはかなえてあげられなかった
わがままを
今たくさん聞いてあげて
少しずつ大人になってくれたらいいなぁと
思っていますラブラブ







子供の頃に子供らしくいられなかった人は
だれしも大人になってから
子供の頃にできなかったこと

たとえば
気持ちを素直に出したり
やりたいことをかなえてもらったり
時にはワガママをきいてもらったり
する必要があります。

できればその願いを
人にかなえてもらう、ではなく
自分がかなえてあげられるようになると
成長していける大きな一歩に
なると思います。

人に依存しない、自立した人になれるから。

でも
ある人にとってはそうやって
自分に甘くしているのが
ただ怠けているように見えたり
遊んでいるように
見えたりするかもしれません。

でも
そういう時間を子供の時に奪われたのだから
大人になってから子供の心を取り戻すことって
とても大切ですにっこり





子供の頃にトラウマを負うと
治療のある段階で
子どもがえりしたり子どもっぽくなったり
することがありますが

心配ありませんので
たくさん好きなことをして
羽を伸ばしてみてくださいピンク薔薇

自分にやさしくすると
必ずいい方に向かいますニコニコ






トラウマを治療していくうえで
必ず通る道って
いろいろあるのですが

次のブログではそのことを
詳しく書いてみようかなと思いますにっこり



なかなかブログを書けないので
いつになるかわからないけど
気長に待っていてくださると嬉しいです飛び出すハート



ではまた次のブログで
お会いしましょうラブラブ

みなさん無理しないでねーピンクハート





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