返上!! トラウマ（傷）の痛みを避け生きやすくする為につけた仮面【私は真面目】

こんばんは✨
「魂の望みを叶えるパートナー」矢作典加　のりかです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

魂の約束を思い出す3日間の旅、本郷綜海さんの
DAY2 魂とつながると人生が動き出すを視聴した。

魂とは？マスク（仮面の自己）とは
身体感覚を通して自分とつながる=グラウンディングとは
　（※私は2011年グラウンディングコーチ養成講座1期卒）

話を聴きながら

終わる頃には
私自身のグラウンディングがとても深まっていた。
どっしりと、密度の増した身体を感じながら
さすが、そみさん、と思いながら

あぁ、この身体を通せばいいのか

と感じた。

ただただ、そうしている時がある。

電車に乗る時、私は、必ず座れる。
これは、信じているとか、意図するも超えて
ただ、その世界にいる感じ。

建築の仕事をしていた時
絶対晴れる。
これも、その世界にいた。

全部、これ式でいければ、いいのか。

何も考えていない時、うまくいく。
これも、しっかり身体にいて
パッションと繋がっている時だ。

仕事とかビジネス、と思うと
不自由がぬけきれなくて、苦しんできた。

もう、それだけで、幾分頭にいく。
勉強や過去の経験から
何かを参照し、正しくやる必要がある
となると、、窮屈になる。
ここには成功体験もあるから、やっかいだった。

機能していたのは
トラウマ（傷）の痛みを避け
生きやすくする為につけた仮面

『私は真面目』だったよ。

いや、だいたい『私は真面目』なつもりでも
真面目そうに見えて面白いって
言われてきた。

全然真面目じゃないのよ。

そういえば
セッションのフィードバック
いただいた言葉は

自由
本能
アマゾン
生き物感
海みたい
感覚的
包容力

真面目のまのじもない。
そこには、仮面はなかったね。

マスクを返上し

どっしりと、密度の増した身体を感じ
すべて『この身体を通せばいい』

案内を書く時も
何かを企画する時も

ただただ身体を通し、身体に聞けばよい。

身体感覚を通してグラウンディングして
やれば良いのだ。

知っていながら
最後まで不自由だったところが腑におちた。

大きなギフトだ。

セッションのフィードバックの
言葉を書きながら
思ったのは…

私の中に眠らせてきた
鋭い男性性。

あなたは鋭い、と言われたことがある。
その時は、どこが、と思ったけれど。

今は自覚している。
鋭い
切れる
これを出したら
みんな死ぬんじゃないか。

そう思ってかどうかは
わからない。

今、真ん中につながると
そう出てきたよ。

表に出すことを
許可しよう。

やばい
出してはいけない、と
いう体験があったのだろうか。

マスク
『猫を被って生きる』