こんばんは✨
「魂の望みを叶えるパートナー」矢作典加 のりか です 。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
先日ご紹介したyujiさんのライブ
冥王星水瓶座期こそ獅子座みが大事!! でお話された
3つの肝をシェアします！
実践するわよ、という意図もこめて（笑
1）Willが大切。私はこういう世界に住みたい。
私の世界は、こういう世界です。と言えること。
（すると→そういう世界が叶ってゆく）
2）顔を出す（個性、主義、主張、自己表現）
自分だと明らかにわかるものを出す。
3）自分のホロスコープの獅子座の領域でBigクリエイション
もっと拡張、顔になれる、ビシバシ鍛えられることをやっていく。
ちなみに、私は7ハウス
→1対1の深いつながり、パートナー、結婚相手、対人関係、交流
✨ ✨ ✨
今朝は、セルフワークをしました。
より、魂の願いを生きる
私は、こういう世界に住みたい
をクリアにする、という意図をもって。
💫どんなワーク？かというと
1）やりたいと思って、やっていないこと書き出す
なぜ、やっていないか？
何が、私をそうさせないのか？を書き出す。
2）やりたいと思って、できたことを書き出す
なぜ、できたか？
どのように、それはできたのか？を書き出す。
3）やりたいと思って、できなかったことを書き出す
なぜ、できなかったのか？
何が、私をそうさせたのか？
どのようにして、できなかったか？を書き出す。
そうすると、
1）やっていない
2）できた
3）できなかった
パターンが見えてきます。
次に
1）やりたいと思うことを
どのように、やっていくか？
それは、つまり
どんな世界をつくりたいか✨
意図をもって、描いていきます。
ポイントはの部分
私たちの脳は
できなかったことに対して
なぜ？
と問いかけると
できなかった、言い訳をさがしてしまいます。
なので
ここで、どのように、その結果を手に入れたか？
と問いかけてあげるのです。
やらなかった、も
できた、も
できなかった、も
結果という意味では、同じです。
それぞれの結果に対して
どのように、その結果を手に入れたか？
と見ていくことで
うまくいくパターン
できないパターン
どこで、何を、したから
そうなったのか？ に気づくことができます。
それが、わかれば
望む結果を得るために
何を変えればいいのか？が わかります。
シンプルだけど
ノートを広げて書いてゆくと
気づくことがたくさんありますよ。
ぜひ、やってみてくださいね
のりか
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アーリートラウマ 【5つの傷】 を目次にまとめました。
スキゾイド
オーラル
マゾキスト
アーリートラウマ 【5つの傷】『NO』と言えない理由とその仕組み
アーリートラウマ 【5つの傷】『イヤ!!』 を 感じる力を取り戻そう
アーリートラウマ 【5つの傷】 〜境界線を引いて自分を取り戻す〜 あなたの気持ちは、あなたのもの
サイコパス
アーリートラウマ 【5つの傷】自分が信用を失いたくないので、他人を悪人にする防衛パターンとは
リジット
アーリートラウマ 【5つの傷】リジット 正しいか間違っているか、それが大事だ
アーリートラウマ 5つの傷 防衛パターン
＊私はバーバラブレナンヒーリングスクール(BBSH)
を卒業した先生から教わったので
BBSHで扱われている性格構造学に基づいた5つのパターンとして
学びました＊
++++++++++++++++++++++++++++++++++
スキゾイド （拒絶による傷）
エネルギーが身体から抜け出るタイプ
この世にいるけど、この世にいない。
オーラル（見捨てによる傷）
エネルギーを他人から吸い取ろうとする
愛されたい。
マゾキスト(侮辱による傷)
内面に引きこもる
周りとなじみやすい。自分がわからない。
サイコパス(裏切りによる傷)
他人や人生をコントロールする
自分しかいない。
リジット(不正による傷)
完璧な自分であろうとしてコントロールする
自分を感じられない。人の気持ちがわからない。
++++++++++++++++++++++++++++++++++
リズ・ブルボーさんの5つの傷でも5つに分かれています。
表現が違いますが、それぞぞれに対応しています。
「拒絶による傷」 （スキゾイド）
を持つ人は、自分は親に拒絶されたと思い
その傷を隠すために「逃避する人」になります。
公の場では存在感を消して、引きこもったり
一人空想の世界を遊びます。
「見捨てによる傷」 （オーラル）
を持つ人は、自分は親に見捨てられたと思い、
その傷を隠すために「依存する人」になります。
他人の関心を得るために、困難な状況を無意識に
自ら作り出します。
「侮辱による傷」を持つ人は、 （マゾキスト）
自分は親に侮辱されたと思い、その傷を隠すために
「自虐する人」になります。
他人のために尽くそうと、無意識に自由になることを拒否したり、
必要以上に忙しくしたり、〜しなければならないと自らに制約や義務を作ります。
「裏切りによる傷」を持つ人は （サイコパス）
自分は親に裏切られたと思い、その傷を隠すために
「操作する人」になります。二度と裏切られないために、
すべてを見越してすべてを自分の思い通りにコントロールしようとします。
「不正による傷」を持つ人は、 （リジット）
自分は親に不当に扱われたと思い、その傷を隠すために
「頑固な人」になります。正当さを求めて完璧主義者になります。
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アーリートラウマ解放体験セッション感想集