白と黒で
日々の暮らしに彩りを添える
Kotohanaです。
自分を変えないといけない。
生きづらさから開放されるために、
変わりたい。
そう思って心のことを学んでも、
変われない自分に凹んで凹んで
また責める😇
「変われない私が悪い？」
「普通とはなんか違う？ずれてる？」
「おかしいのかな？」
まぁ、
実際かなり世間の普通とはずれてます^^;
（何を普通と言うのか知らんけど）
当たり前がわからない
（誰の当たり前かは知らんけど）
微妙な空気を感じては、
周りから浮いてる？
「また変なことした！？」と、
…縮こまる😶
変わらないと
しんどいな。
変われないから
しんどいな。
まぁ、
今でもそっちに引っ張られがちですが
自分に優しく寄りそうことを続けてみて、
変わるのでなく
受け入れられるように。
責める沼にハマった時は
ほんの少しずつですが、
そんな時は
少しプカプカと浮いてみて、
「また自分責めしてる〜」って、
見れるようになってきたかな(^^)
そんな事、なんで気にするの？
と、
気にしない人は思うことだけど、
気にする人は、
全力で今うなずいてると思う😁
だって気になるんだもん…
だって浮いてしまうんだもん…
何が普通かわからんもん…
しゃあないやん😶
人の目は気になるし
自分責めも簡単にはなくならない。
それはそれでいいんだなって
思えるようになってきて、
少し楽に過ごせるようになっていけたら
それでいいんだな
って、思う今日このごろでした(*^^*)
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