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• 2020年から始まる！肉体改造！インナービューティに注目♡

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• 季節到来♡薬膳的・お鍋の効能について♪

• 忘年会♪薬膳講座のお生徒様と。薬膳鍋です紅焼牛肉麺〜生薬たっぷり♪ポカポカな、牛...

• 薬膳的・美人体質の作り方プログラム終了のご感想を頂きました＾＾3ヶ月間栄養たっぷりと～

• 薬膳師も注目！オリーブオイルの深い〜インプットへ♪

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• ファスティング・ラボ！最終日の様子♡腹筋割れた！？

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• ”【YouTube配信】ゾクゾク！鼻水！風邪のひきはじめの薬膳＆養生法☆奈良ママQOLキッチン”

• 今週の薬膳弁当〜♪寒さ増しますね！

• 最近、寝汗をかきます・・なぜでしょう？？

• 土曜日の大人家庭教師中国伝統医学・基礎講座③気血津液でした。自宅レッスンは、お料理に...

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• 温め調味料♪寒さを防ぎましょ！スパイスを使いこなす！

• ”こそカツでの効果が感じられました。”

• 健康を知る望診＠舌を診れば・・・今の体調が分かりますな講座します！

• スッピン♪ポイントメイクになりました！美腸活仲間とファイブ・ショット！

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