今週の薬膳弁当〜♪寒さ増しますね!金曜日・からだ満点お弁当〜薬膳師のお弁当作り♪今朝は、寒い〜冬は、固まる。何もかも〜中医学で言う、気・血・津液の流れも悪くなる!せめて。温めると、流れ良く♪●鰤の龍田焼き●小松菜と干し海老のナンプラー煮●鶏肉と薩摩芋のマスタード焼き●根菜の煮豆体液が滞り、セルライトになるので、マッサージもおススメ。体液コントロールしましょ。ーーーーーーーー#薬膳料理#薬膳弁当#薬膳ごはん#国際中医ご馳走さまでした!