こんにちは〜
まだまだ続く！
ファスティング・ラボ
3泊4日の腸活！
ファスティング合宿レポ
本気ではなく、
ゆるい〜体質改善と
ガッツリ！美腸を目指して
1年程。
やっと割れてきた
腹筋！
美腸活プログラムを捉え8回目！
ファスティングをし始め3年が経ち〜
体重は、➖６キロキープ♪
毎晩のお酒も酒豪も治り
体重コントロール、
ワクワクのセロトニン大放出〜♡
メンタルリセットも叶いました。
最終日の体重は48.6キロまで落とせました。
今現在は、49キロに戻る〜
で・・
最終日の腹出し！
記念撮影〜
毎回こんな風に
お腹ぺちゃんこ〜
くびれ！あり！
50歳の2人出産〜
なれます！！
貴女も！
美魔女になろう♪
●胃に残らない食材意識と薬膳
●美腸活プログラムと
全てスーパーフードの
●アロエベラ
●ポーレン
●プロポリス
栄養素をしっかり摂取！
なりたいご自身なる。