42,305m⁉️
赤米入りご飯 手羽先と大根の煮物 お味噌汁 そら豆 ほうれん草の納豆和え 切り干し大根 りんご ブルーベリーとヨーグルト 麦茶手羽先と大根の煮物は、煮詰め過ぎて、大根がやや焦げ気味💦昨日もしっかりウォーキング✨歩いて、茅ヶ崎方面へ徐々に、歩ける範囲を広げて行ってます✨目的地はサザンビーチ✨湘南国際マラソンのコースでもあり、ランナーさんもたくさんみかけ私も、走りたくたりゴール2km前からゆるラン走ってゴールした方が、喜びが高まります✨やはりここに来たならサザンビーチモニュメントサザンビーチモニュメントには、このような意味合いがあるようです。奥には、サーファー🏄さんとえぼし岩そして、江の島✨近くのコンビニで、トイレ休憩と補給食⁉️箱根駅伝・・・お正月を感じます✨自宅近くでどの位、歩いたか確認したら39,641m・・・💦ここまできたら、やはり挑戦したい42,195m‼️延長戦‼️いつものスタート地点で残り2km以上あることを確認して、ウォーキング1km の折り返し地点でも更に残り1km 以上確認して、最後は、ジョギングでゴール🎊を夢見てたら・・・ゴールで、移動距離を確認したらえっ💦過ぎてる〜42,195kmでスクショしたかったのにちょっと、残念な終わりでしたが42,125km ほとんど歩きではありますが8時間15分（休憩も含む）でゴール消費カロリーは、2,000Kcalを超えてましたでした今朝の監督さん窓辺で、日光浴✨
