鶏団子鍋
それと、かぼちゃのサラダとヨーグルト
鍋料理✨ ヘルシーで準備も楽なのが魅力
野菜は、
白菜、長ネギ、人参、ごぼう、春菊、エノキ、
等を使っています。
途中、茹でておいたお蕎麦も入れて
ボリュームアップ✨
昨日も、懲りずに⁉️ジョギング
ジョギングするには、いい季節なのと
こんな私でも、地味に続けることで
以前より楽に、10km走れるようになってる
走っていて息苦しさ、スタミナ切れは
あまり感じないのですが、
気になるのは、脚の疲労💦
まだまだ、長い時間、長い距離を走れるように
引き続き練習
監督さん、すごいお顔されてますけど
ショック
💦
ママの普段の顔の方が
もっとひどい顔なのにな
はい、その通りです
今朝の富士山
ちょっと雪が溶けちゃってるような・・・💦
