Hi, beauties♡ ひとみです。
「言葉ひとつで世界は変わる」
言葉と心の動きに注目して、
よりhappyに生きるお稽古中♡
愛美（まなみ）さんの継続講座
♡I.Ki.Ru♡レポです。
前回、愛美さんに教えていただいたおかげで
「どこを問えばいいかわからない」
というぐるぐるは本当になくなりました♡
本っ当にありがとうございます！愛美さんすごい！
こちらの記事です↓
そしたら今度は
見えてきた設定をどうにかしなければ
このモヤモヤはなくならないんだ！
となり、
それをどうにかしようと
頭でこねくり回してしまう…！
ひとつクリアしたと思ったら
またすぐ次の課題が見つかるなぁ。
これまでに来たことのない世界なので
出会うものすべてが
「新しいこと（課題）」なのだけど。笑
ずーーーっと心に居座っているのは
漠然としたさみしさ
ノートをして出てきたものは
私は目に見えるもので
他者の気持ちを量っている
ということ。
何それ。
イヤだなぁ。
↑↑
ここまではたどり着くのです。
このあとよ！！
どうにもこうにも進めないのは！
じゃあ、
目に見えるものだけで
他者の気持ちを量るの
やーめた♡
とか、そういうことじゃないからさ！！！
だって、心がまったく納得してない🤣
表面の言葉だけ変えたって
結局また同じことの繰り返しだと
もう心がわかってるんだもん。
そんなのが数日続き、
久しぶりに
「これってノートのムダじゃない？」
と思うくらい
毎日ぐだぐだぐだぐだ書きました。
「ノートのムダ」は以前にやめたので、どこまでも書き続ける笑
そしたら3日目くらいに
以前にも感じたことのある場所に
たどり着いてしまった。
それが
私の思い通りにしたい
こうだったらいいな♡→ならない→イラッ
こうなったらいいな♡→ならない→イラッ
こうしてほしいな♡→ならない→イラッ
頭ではわかってる、
これがどれほど不毛で無意味なことなのか。
でも、やめられない。
こんなことで楽しんでバカだなぁと思う。
でも、この思考が止まらない。
そうやって遊んでいるくせに、
私の思うとおりにならないことに対して
「カラ回ってる」とか
「愛されてない」とか
「大事にされてない」などと
ありとあらゆる言葉で表現している。
そこに語彙力
使うんかい！って
自分にツッコミ入れたよね🤣
そしたら、
愛美さんがまたアドバイスをくださって♡
私は「思い通り」をやめたよ♡
その代わり
「思うがまま」をがんばってる
と。
この言葉、本当にすごいの。
一瞬で「自分の領域」になる。
だから、
一気に悩みが悩みじゃなくなる。
なんだけど🤣
私は本当に不安で楽しむのが好きらしくて
またすぐに振り戻されるの🤣
で、そのたびに
「いやいや、『思うがまま』在る！」
「今！今！今！」
って唱えてまっすぐ歩く、みたいな状態。
正直、
こんなに不安とモヤモヤで
心がいっぱいになる状態が
久しぶりすぎて
どうしていいか
どこから何に手をつけたらいいのか
わからなさすぎて困ってる。笑
裏を返せば
それだけ何の不安も心配もなく
これまでずっと過ごしてこれた
ってことなんだけど。
今すぐこのモヤモヤを消し去りたい！
のが正直な気持ち。
だけど、そういうことじゃないのも
わかっているから。
根本が解決しないと
絶対にまた同じことが
手を変え品を変え起こるから。
経験済み↓
今はどうしていいかわからないけど
「『思い通り』じゃなくて『思うがまま』」
「過去と比べず『今』だけを見る」
を教えてもらったから、
これをガイドに
ここに立ち返りながら
また日々過ごしてみようと思います。
Enjoy myself!
全力で私を楽しもう♡