• まだ2時間までかなぁ

• AeTを意識してみる

• しなやかにピッチで？

• 適正な強度を探す

• やっぱバタ練なのか

• 雨で走れなくてホッとするとか・・・

• 何か疲れてる？

• 2時間超えたら補給が必要か・・・

• ランって速くなる気がしねぇ

• いい感じかも？

• 寝つきのせいか、単なる加齢なのか？

• 今回の発見こそは？

• サイクル変更してみようか

• 次々見つかる課題

• 青春に感動した日

• 400m持たない脚よ・・・

• なんか色々難しいぞ

• もうちょい速く走れんか？

• 右呼吸止めて気楽になった

• 準備体操してますか？

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