最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧朝痛くてもクラスに参加した方が後が楽になったんです 嬉しい言葉をいただきました顔の筋肉を使うとみなさん普段使ってないのを実感されてました「お尻をキュっと上げていきましょう」 の言葉にすぐ反応する やっぱり女性の願いですよね嬉しいけどちょっと複雑な内緒の話を聞きました でもやっぱり嬉しい「このレッスンが1番好きでした」 その言葉 とても嬉しいですレッスンしながら笑いのツボを探す私 だって人によって違うんですもん壊れた母ちゃんとの生活 プランを変えて見ました この方が自分もイライラしないかも…きっと心が人との関わりを求めているんですよね「あれ? そう言えば 「痛い、痛い」の声が 聞こえてきませんね」に大笑い梅雨時の危険信号 水分補給 高齢者さんは特に要注意ですよ‼︎スポーツクラブを選ぶ時の意外なポイントに「なるほど」と思いました信頼出来るってとても重要なポイントですよね 母ちゃんの事で改めて感じました今月で閉店のスポーツクラブ 最後まで運動の楽しさ伝えたいですね「もっとみんなも受ければ良いのにね」 有料クラスの参加者さんから嬉しいコメントもらいました「お疲れのところはどこですか?」と聞かれて「心です」と答えてしまった私あれこれ考えるよりもシンプルに戻ったら方が良いね出来ないと心折れそうな時もあるけれど必ず流れは変えられる頑張れ の言葉は時に酷ですいっぱい笑顔があるクラス 元気力UPですね薬って凄いような 怖いような両面ありますね<< 前ページ次ページ >>