昨日は父の日でしたね
世界中のお父さんたち
お疲れ生です🍺
私の父ちゃんはすでに天国に行ってますので
母ちゃんを連れて
お墓参りに行ってきました
まぁ、他にも理由はあったんですけどね
今日は私の介護ブログになってしまうかも〜😅
聞いてくださいませ
今日も見ていただいてありがとうございます😊
🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団
フィットネスインストラクター
&
パーソナルトレーナーの
志水慶子です
だって
「お疲れのところはどこですか？」
と聞かれて 思わず
「心です」 と答えてしまったんです 私
そんな状態なんです
日曜日はお仕事はお休み
と言うことは
朝からずっと壊れた母ちゃんと過ごさないといけない
朝起きた時のご機嫌をチェック
日中は出来るだけ外の光に当てた方が良いと言われているので
なんとか外に連れ出す それがお墓
手を変え品を変え時間を稼ぐ
これって結構大変なんです
なんとか夜の7時くらいまでは起こしておかないと…
夜のお薬の効き目が切れてしまう
でも
昼を過ぎると「もう寝る」
と言い出すのです
イヤイヤ まだあかんで！ と叫ぶ
毎日がそんな日々
私の元気Powerも枯渇してきます
なので
昨日は午後から兄貴にその役目を変わってもらって
マッサージに行きました
癒し が欲しかったのかな
それで担当の方に聞かれたのです
「お疲れのところはどこですか？」
そう 私が今1番疲れているのは
心
身体よりも元気でいないといけないところ
60分のマッサージを受けてちょっと軽くなりました
やっぱり身体と心は切り離せない
影響し合う間柄
改めて自分の仕事の大切さも再確認しました
出来るだけ愚痴ブログにならないように気をつけますけど
溢れ出ちゃった時はご容赦下さいね🙇
最後まで見ていただいてありがとうございました😊
