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  「暮らしの中に、人生のヒント」
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  心と体をゆるめる朝時間、始めてみました
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  「“やってみたい”を、やってみる」
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  【キラパタ体操3日目】同じ船に乗って、今できることを
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  【キラパタ体操100日チャレンジ】第1回、無事終了しました！
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  「ちょー忙しい毎日。でも、ちょー楽しい！」
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  「母代わりだった叔母さんが、食べられなくなったと聞いて」
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  今日は“体感”の連続！喜びと発見がいっぱいの日
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  「大人になった私たちが語る、仕事と介護と未来のこと」
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  小指ゴンッの痛みと、ワクワクのはじまり。〜空き家活用＆キラパタ100日チャレンジ〜
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  美味しい時間と身体の変化。心と体にご褒美を〜100日＆8週間チャレンジスタート〜
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  「平等」と「公平」〜本当の思いやりとは〜
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  「身だしなみとおしゃれの違いについて」
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  「子どもたちの今と、私のこれから 〜新しい時間のはじまり〜」
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  「生きることに、そっと寄り添う」
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  あの日見た初日の出から、地元が少しずつ好きになっていく。
• してあげられなかったことから生まれた、私の想い
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  【90歳からの美容時間】
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  想い出にありがとうを伝えて
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  【昨日の学びと気づき】

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