最近は「人生100年時代」という言葉をよく聞きますね。
100歳まで生きる人が増えている今、これからの人生にどれくらいのお金が必要か、考えたことはありますか？
老後の生活費は、年金だけでは足りない場合もあります。
どのくらい不足するのか、全国平均のデータを参考に見てみましょう✨
📊 最新データの目安（2025年頃推定）
🔸 老後の生活費の不足分
→ 平均 約39,600円／月
→ 30年間で 約1,430万円
🔸 医療費（70歳以上の年間平均）
→ 約29.7万円／年
🔸 介護が必要になった場合の平均費用
→ 約346万円
これらの数字は、総務省「家計調査」や厚生労働省「介護保険事業状況報告」、生命保険文化センターの調査結果などの過去データをもとに、最近の物価上昇（約10%）を加味して推定しています。
🌟 でも、大切なのは「あなたにとっての必要額」
これらの数字はあくまで 全国平均の目安 です。
実際には、住んでいる場所、持ち家か賃貸か、家族の形、趣味や生活スタイル、健康状態…
によって必要なお金は大きく変わります。
「私はどんな風に暮らしたいか？」
「どんな老後を送りたいか？」
それによって、準備する金額も変わります。
📝 まずはイメージすることから
✔ 自分の理想の暮らしをイメージする
✔ 公的年金の見込み額を確認する
✔ 足りない分をどう準備するか考える
これが大切です。
早めに準備するほど、無理なく備えることができますよ✨
🪷まとめ
人生100年時代を、安心して楽しむために。
まずは「自分に必要なお金ってどのくらいだろう？」と考えることから始めてみませんか？
あなたらしい人生を応援しています😊
📖 参考
・総務省統計局「家計調査（高齢者世帯の家計収支）」
・厚生労働省「介護保険事業状況報告」
・生命保険文化センター「生活保障に関する調査」
・最近の消費者物価指数（CPI）による約10%の物価上昇を反映
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
心にそっと余白を。
自分を大切にする時間を届けている髙須かおりです。