🌟【キラパタ体操100日チャレンジ🌈】🌟
昨日は、70日目✨
ここまで続けてきた自分に、まずはやさしく拍手を送りましょう👏
そして──
あと30日。
ここからは、ただ続けるだけじゃなくて、
「自分をやさしく扱う練習」が始まる時間かもしれません。
焦らず、比べず、
今日の“ひと呼吸”を味わうように、
キラキラ〜パタパタ〜ストンストン…💫
残りの時間も、みんなで穏やかに歩いていきましょう🌿
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ここまできたあなたを、心から応援しています。
心にそっと余白を。自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。
最後までご覧いただき、ありがとうございました☺️