誰かのために頑張ってばかりの毎日。気づけば、自分のことを後回しにしていた——そんな経験ありませんか？銀行員、母、介護、そしてセラピストへ。私自身の経験から、「自分を大切にする」ことの大切さを伝えたいと思っています。
