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• 3/8 名古屋ウィメンズマラソン
• 3/7 本日のダイジェスト
• 3/6 走りにくくて、いいシューズだ。
• 3/5 体重と発汗量
• 3/5 朝ジョグ 14.7km 77分
• 3/4 インターバル走…のはずが。
• 3/3 ベジタリアン？
• 3/1 210分LSD ＠新横浜
• 2/28 練習会でロング走30km＋5km
• 2/27 朝ジョグ 14.7km 75分
• 2/25 インターバル走 1000m x10 3'40"/km
• 2/25 朝ジョグ 12.2km 77分
• 2/24 忙しかった…。
• 2/24 春っぽい。
• 2/24 朝ジョグ 14.7km 77分
• 2/23 給与改定
• 2/23 疲労感ハンパない…。
• 2/22 180分LSDのはずが…100分で終了
• 2/21 練習会でロング走30km
• 2/20 朝ジョグ9.7km 51分

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