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• 【購入・税関編】Tacx - Neo Direct Drive（スマートローラー）
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  ターマックSL6を買う！
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  【TARMAC SL6】フラッグシップの自転車を買う！！サイズ等検討編
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  【旗艦モデル】フラッグシップの自転車を買う！！車種決定編
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  中山カートコースクリテ参戦結果2017.7/9
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  広島県サイクルロードレース2017◆ビギナー
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  ◆この１ヶ月のトピックス～ちょっと恐い話～
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  【海外通販で購入した】ペダリングモニターの故障対応について
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  ◆灘崎クリテリウム参戦結果
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  いつもの警固屋往復練習
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  思いつきで【竹原往復 78km】
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  新年度　練習計画
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  パワーが消えた日
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  10m-5m x2(305W) + 3m-2m x5(320W)
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  復調の兆 30m(290W) + 30s-30s(425W)x10
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  体調下降気味　底までいけば上がるだけ
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  ◆FTP強化 + ◆クリテ練習
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  30s-30s x10(425W) 3セット
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  体調悪し　SST30(260W) + 30s-30s x15(370W)
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  ローラーでクリテ練習とシッティングスプリント

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