「うちの子、運動が苦手。学校の体育も嫌みたい。」というお父さんお母さんは、
・小学生のうちに「体育の苦手意識」をなんとかしたい
・「できた！」という成功体験を通して自信をつけてあげたい
という思い、ありませんか？
それ、《「にがて」を「できた！」に変える！小学生の為の体育の家庭教師》で解決できます！
《「にがて」を「できた！」に変える！小学生の為の体育の家庭教師》では
①柔軟性を向上するウォーミングアップ
②運動の土台を作る「ジュニア向け筋力トレーニング」
③ツールを使った、足が速くなるトレーニング
④「鉄棒」「ボール投げ」などご希望の運動の練習
などを行います。
具体的に、ご紹介していきますね。
①柔軟性を向上するウォーミングアップ
最近の子どもは、
・前屈で手が床につかない
・長座で足がつかめない
・深くしゃがむと後ろに倒れてしまう
など、柔軟性が明らかに足りない子どもが増えています。
こういった柔軟性は、生まれつきの要素もあるのですが、ストレッチをさせようとしてもつまらないしなかなか続きませんよね？
この個別指導では、毎回のウォーミングアップで体を温めながらのダイナミックストレッチを取り入れています。
これにより飽きずに継続できますし、止まった状態のストレッチより大きくダイナミックな動きができるようになります。
②運動の土台を作る「ジュニア向け筋力トレーニング」
特にスポーツ少年団の練習や中学校の部活で不足している、「筋力」を強化する運動を行います。
「小学生で筋トレは必要なの？」
と思うかもしれませんが、どんなスポーツでも最低限、自体重を扱うことができなければいけないので、やった方がいいんですよ！
この教室では、重りを使わず自体重でできるトレーニングを、遊び感覚で行って行きます。
③ツールを使った、足が速くなるトレーニング
特に足さばきを強化するため、ラダー、コーン、フープなどを多く使います。
これらにより、脚が速くなるのはもちろん、スポーツで必要な「横の動き」や「ジャンプ動作」も早いうちから習得することができます。
こういった動作は、短期間集中的にやるより、頻度を多く長期間繰り返した方が身につきやすいので、毎回行います！
④「鉄棒」「ボール投げ」などご希望の運動の練習
「逆上がりくらいはできてほしい」
「ボールくらいちゃんと投げれるようになってほしい」
そんな声にもお答えします！
マラソンでも、運動会対策でも、相撲大会でも、ご希望の種目や運動をお伝え下さい！
トレーニングのプロの目線で最短で上達できる内容を行います。
「できる喜びを知る」
「運動の楽しさを知る」
ことを第一に、ショートステップを踏んでやっていきましょう！
このように、運動への「苦手意識」をなくし、「できた！」という成功経験を積ませ、運動を好きになってもらうことを最も重視ながら、「気づいたら筋力体力もついている！」内容となっています。
運動が好きになると、保護者の方が促さなくても勝手に運動して知らない間にすごいことができるようになっていたりするものです！
これまでに松永の運動指導を受けていただいた生徒さんの保護者の方からはこんな声を頂いています。
・Mちゃん（2年生）のお母さん
初めての受講でしたが、色々な種目を取り入れて頂き、できなかったことが練習することでできるようになると言う喜び、達成感をたくさん得ることができたと思います。
・T君、Yちゃん（2年生、双子）のお母さん
安心して子供を預けることができ、子供も喜んで通っていました。
何よりもできなかった技が、できるようになったことを喜んでいます。
すぐにできなくても継続しているうちに、できるようになったことで先生のご指導と忍耐に感謝しています。
半年間本当にお世話になりましてありがとうございました。
・M君（3年生）のお母さん
冬の家でのゲーム時間が減り、子供が意欲的に逆立ちや側転などを楽しそうに練習しています。
元々はリレー選手になりたくて、何かスポーツを続けないとなれないと言う話から申し込みをしました。
子供にとても合っていたと思います。
どうでしょうか？
できる喜びを知ると、自ら意欲的に運動するようになり、どんどん勝手に上達していっちゃいますね！
それでは、《「にがて」を「できた！」に変える！小学生の為の体育の家庭教師》の詳細です。
「にがて」を「できた！」に変える！小学生の為の体育の家庭教師：札幌
ご希望の場所へ出張致します
※近所の公園、公共施設（許可済みの場所）など
【料金】
8000円/単発
56000円/8回コース
体験：4000円
※各回準備から片付けまでで1~1.5時間
【申し込み、お問い合わせ】
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