皆さん、こんにちは。
10歳娘と89歳祖父をこよなく愛する
メンタルコーチ土肥真依子(とひまいこ)です。
『私らしさが大切』
巷で目にすることが
多くなった言葉だと思います。
もちろん、悪い言葉ではありません。
むしろ、誰かを縛らないために生まれた、
やさしい言葉だと思います。
ただ最近少しだけ
引っかかることがあります。
私らしさが分からなくなっているという
お悩みが実はとても多いように感じます。
だからこそ雑誌の特集ページとしても
多く組まれていると思います。
「これが私らしいのかな」
「でも、違う気もする」
「やっぱり、こうじゃない」
そんなふうに考えては、
探して、比べて、否定して、また探す。
私らしさを見つけるために、
自分を細かく確認し続ける状態。
それは
"私らしさの迷子"と
言えるのかもしれません。
不思議なことに。
私らしさを探せば探すほど、
「今の私は、まだ足りない」
という前提が強くなってしまうことです。
もっと"一貫"していなきゃ。
もっと"それっぽく"ならなきゃ。
ちゃんと"私らしく"あらねば。
そうやって
今ここにいる自分を、
少しずつ削ってしまう。
それが、私らしさの罠
なんじゃないかなと思います。
例えば私が
『私らしいな』と思う瞬間
それは、祖父と祖母の間に
スーッと近づき座っているとき。
取り繕う必要がなく
こう見せなきゃとも思わないので
ただ、そのままでいられる感覚。
癒される、という言葉が
いちばん近いかもしれません。
祖父と祖母が眠っている
布団のあいだに隙間があるので
そこに入ることもあります。
布団と布団の隙間なので、
正直、畳で少し寒いのですが。
それでも、落ち着く場所です。
私らしさは
探しに行って見つけるものではなく
安心できる位置に戻ったときに
あとから気づくものなのかもしれません。
疲れているときに選んでしまう言葉。
説明しなくても守りたくなる間。
無意識に、何度も戻ってしまう場所。
そこに、もう滲んでいるのだと思います。
私らしくあろうとして
自分を疑いすぎなくても大丈夫
「これで合っているかな」よりも
「今日は、こうだったな」を
そっと置いてみる。
迷っている時間ごと
たぶん私たちはもうすでに
"私でいる"んですよね＾＾
私らしさは見つけるものではなく、
戻ってくる場所なのだと思います
本日も最後まで
ブログをご覧くだいまして
どうも有難うございました
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