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お灸をしよう！ ５８７回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
雲に覆われた朝であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
昨日は夏を思わす暑さでありましたが、
一転今朝は雨も降り始め、
これから気温も下がってくるとのことで、
毎度ながら急な寒暖差となりそうですので、
体調を崩さぬように気を付けていきましょう
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「光明(こうめい)」
(または「こうみょう」とも読みます)
であります(^-^)/
場所は下腿付近となります(°∀°)b
こちらのツボは以前、
に紹介したツボとなっております(°∀°)b
光・・・ひかり。太陽やともしびのかがやき。
栄誉。さかえ。景色。風景。文化や制度の様相。
年月。時間。ひかりかがやくさま。明るい。
ひかる。広い。あまねくゆきわたるさま。
広大な。おおきい(大)。露出したさま。
すっかりなくなるさま。なにもない(空)。
光が上からさすように、相手の行為を光栄に
思ってそえる敬語。充満する。みちる。ただ。
明・・・あきらか。あかるい。
光がさして明るいさま。はっきりしたさま。
物事に通じているさま。かしこいさま。
澄みきったさま。
視力がすぐれ、ものが良く見えるさま。
次の。
月や日の光。あかり。あかるさ。白昼。ひる。
夜明け。視力。この世。人間界。神霊。かみ。
王朝名。
照らす。あかるみに出す。証明する。はっきり悟る。
努力する。つとめる。
光明・・・【こうめい】かがやかしい。照りはえる。明らかにする。
光栄なさま。
【こうみょう】仏や菩薩が放つ徳の光。明るい希望。
(漢辞海より)
今回のツボは「足の少陽胆経」の絡穴となっており、
ここから分かれて別支が「足の厥陰肝経」に流れていきます
人体における五行配当の中にあります
「五官」において「肝」は「目」にあたります
というところから、
目の疾患に効果のあるツボというところからの
由来となっております
五官・・・五臓が主る感覚器のこと。
絡穴・・・本経脈が他の経脈と連絡するために分支するところ。
この穴は、その経脈の虚実が現れやすいところで、表裏する経を
同時に治療する作用があるので、慢性症状の反応点・診断点・
治療点として広く用いられる。
絡穴は、十四経脈に一つずつあるほか、脾の大絡に一つあるので、
全部で１５穴ある。
(参考：新版経絡経穴概論)
各経脈の絡穴
足の厥陰肝経・・・蠡溝
手の少陰心経・・・通里
足の太陰脾経・・・公孫
手の太陰肺経・・・列欠
足の少陰腎経・・・大鍾
手の厥陰心包経・・・内関
足の少陽胆経・・・光明
手の太陽小腸経・・・支正
足の陽明胃経・・・豊隆
手の陽明大腸経・・・偏歴
足の太陽膀胱経・・・飛揚
手の少陽三焦経・・・外関
任脈・・・鳩尾
督脈・・・長強
脾の大絡・・・大包
効能としましては、
夜盲症、目の痛み、目のかゆみ、視力減退、頭痛、首こり、
坐骨神経痛、下腿外側痛、長く立てない、乳房の腫れ痛み
などに良いとされますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
外くるぶしのてっぺんより腓骨の前方にに沿って、
人差し指中指薬指小指の指４本分、
更に人差し指中指薬指の指３本分
上方に行った付近が今回のツボとなります(σ・∀・)σ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
ところで
立春を過ぎた頃になりますと、
毎年悩まされる方も多い
スギ花粉の時期の到来となります
ということで、
目や鼻の症状対策に
をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
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