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中学3年生、息子(発達障害グレーゾーン)自由登校
小学6年生、娘(小学1年生から不登校)HSC
のシングルマザー５０歳、生活保護を受けている
HSS型HSPの母です。
日々の生活、わたしの思ったことを書いていこうと思います
親目線、不登校エッセイ①～㊵まで
を書いています。お時間のある時どうぞご覧になってみてください。
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身近にどこにでも生えている薬草の一つにヨモギがあります。
気になったので調べてみることにしました。
まずは名前の由来から「（ヨ）よく（モ）燃えるor萌える（ギ）茎のある立草」からきています。生命力の強さや豊富な精油成分（芳香）からきているそうです。
和菓子で蓬餅やヨモギ団子などあんこやきなこに絡ませるととっても美味です。
「キク科よもぎ属」の総称で全世界に２５０種以上あるそうです。
またラテン語に由来する学名は「Artemisia（アルテミシア）」でそのルーツはギリシャ神話で豊穣・多産のシンボルとされる女神（アルテミス）の名前からきているそうです。
日本での豊穣の神様は古事記に登場する女神、宇迦之御魂髪（うかのみたまのかみ）、日本書紀では倉稲魂命（うかのみたまのみこと）と記されているそうです。
伏見稲荷大社の主祭神で（お稲荷さん）として広く信仰されています。
神様のことが大好きなので止まらなくなりそうですw
ここまでにして次に薬効について調べてみました。
血流や体温を上げる効果があり血流に乗って全身の細胞に届けられる女性ホルモンの作用を活性化させます。
畑で管理され大切に守られる箱入り娘のように育てられていなく、紫外線や潮風、ちぎられても踏みつけられても地にしっかりと根付いています。厳しい環境下に対抗するための栄養素と薬効成分が生成されています。潮風にあたっているとミネラルが豊富そうです
人間のようでもありますね
特に注目したいのは「ビタミンK」で、骨粗鬆症を防ぐ作用があり更年期を過ぎた女性により良い成分です。
簡単にいうと、第二の脳である腸内細菌の活性化の手助けをしてくれています。
また脂溶性ビタミンの「ビタミンE」もほうれん草の二倍近く含まれます。
ちなみにほうれん草は100g当たり２.1ミリグラムです。強い抗酸化作用で細胞の老化を防ぐ機能性を持っています。
もうこれ聞いただけでヨモギ摘みに行きたくなりませんか？
わたしは明日摘みに行ってきます💨
虫刺されには、ドクダミもいいですが、よもぎも外用薬として絶大な効果があります。
生葉を揉んで汁を出して患部によく刷り込みます。痒みはすぐに消えて再び腫れ上がることはありません。
必要なものはわたしたちのすぐ近くにあるのですね(* 'ᵕ' )☆
タンニンの成分は肌を引き締めて肌荒れの防止、湿疹や汗疹などの治りを早める効果もあります。
まずは手首でパッチテストを行ってから使ってくださいね。
ヨモギを乾燥させてヨモギ湯にしたりするとタンニンや殺菌作用のある精油成分が肌を健やかにしてくれます。
わたしは昨年採取した「セイタカアワダチソウ」を浴槽に入れて楽しんでおります。
ヨモギの裏の白い綿毛を使ってお灸なんかにも利用されますね。
タイトルの写真はヨモギを使ったジェノベーゼが紹介されていたので少しアレンジして作ってみました。
ヨモギの香りが和らいでクルミとの相性もバッチグーです( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ
無料のお野菜バイキング
最高ですね！
次はタンポポシロップを作ってみます。楽しみだー
子どもたちに声をかけてみましたが「行かないよーん」と言われてしまいしょんぼり
娘は怖いから食べないって言いますね
息子はもりもり食べてくれます
父がよく山に行き山菜を取りに行っていました。小学生のわたしはその度にワクワクしていました。楽しそうにしている父と母の顔が印象的でした。
嬉しそう楽しそうにしている大人の顔は未来は楽しいし嬉しいことがいっぱいだよ。と無意識か伝わっていたのだなと思います。
子どもたちには素敵な未来を見せていくのが大人の務めの一つだと思っています。
不登校ピアサポーター
紡人 ほのです。
なんで我が子は部屋から出てこないのだろう？
外に出ないのだろう？
勉強しないのだろう？
歯も磨かないし、顔も洗わない、髪に櫛さえ通さない。
昼夜逆転してお日様に当たらなくて不健康だわ
見守るって言われたけど見守るってなに？
コミュニケーションが取れなくて困っている。
共感、寄り添い、認めるってどういうこと？
子どもの将来が不安でたまらない。
祖父や祖母から甘やかしや頑張りが足りないと言われて嫌な思いをしている。
全て理由があります。
コミュニケーションの取り方や不登校の理解は有料級の資格が必要なんです。
わからなくて当然なんです。
これから知っていけば良いんだと思います。
必要な方に届いてほしいと思います。
紡人 ほのは、友達（ピア）です。
だから報酬はいただきません
でもスモークしたチーズは好きです
一緒に解決していきましょう
お気軽にメッセージくださいね
でわでわ、今日も最後まで読んでいただきありがとうございます
日本の薬草に感謝しています。
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