何もすることがない
昨日の次男の一言に
思わずそんなことあるの！？と
聞いた話をシェアします。
習い事やゲームの時間を済ませて
／
何もすることがない！
＼
私からしたら
まだ夏休みの宿題も終わってないし
お風呂にでも入ってきたら？など
思い付くのですが
本当に次が決まらない様子の次男。
夏休みの宿題というワードを
伝えたら
あっっ！！と思い出して
宿題を始めるのでした
あなたは
何もすることがない！ということが
あるでしょうか？
仕事や子どもの事・家の事…
きっと頭の中は常に何かがいますよね
だからこそ、
私は意図的に〈何もしない時間〉を
スケジュールに入れるようにしています。
時間が空いているからといって
予定をつめこまないで
思い浮かんだことをする。
何もしないと決めると
他の時間で調整しようという
頭が働き始める。
そんな感覚です
フッと降りてきた
やりたいことをするというのが
私自身がとても喜んでいるんです♪
1日が難しいようであれば半日。
それも難しければ2、3時間。
それも難しければ1時間。
ここは何もしない！
オススメです
明日は何もしない、
できた時間の使い方でさらに
お伝えしたいことがあるので
まだまだ続きます…
#何もすることがない
#スケジュール管理
#しないをする
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