赤ちゃんの夜泣き対策

疲れた・時間がない

ワーママさんの

頑張らない子育てをサポート

保育士ママあだねなおです。

(自己紹介はこちらから)

0歳児の保護者の方の

お悩みの1つとして

挙げられるのがこれ。

夜泣き

明日の仕事があるし

真夜中に泣き続けるのは

ご近所の方の反応も

気になるし…

あー！

早く寝てほしい！

真っ暗な部屋で

ひたすら抱っこは

心身ともにこたえますよね。

この夜泣き。

対策としていくつか挙げられる

モノがあります。

⚫️子どもを抱っこしたまま

バランスボールに座ってはずむ

⚫️抱っこひもで抱っこ

⚫️泣きやむ音楽絵本を鳴らす

⚫️おしゃぶり

先輩ママからの

「泣き止んで寝てくれた」という

成功体験を知る。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ウチの子にやってみたけど、

全く効果がない！

他の子で成功したやり方

≠

わが子に対するやり方

相手がモノではなく

人間だから、

これさえすればOK！

という解決方法は

なかなか見つかりません。

夜泣きをする子・しない子、

夜泣きの期間が長い子・短い子…

個人差があるように

解決方法にも

個人差があるんです。

これをしたら

うまくいく“はず”

期待するから、

思うようにいかないから、

イライラしてしまうのです。

うまくいったらラッキー♪

今日はどのやり方がうまくいくかな？

そう考えると

必ず寝るはず、の呪縛から

解放されませんか？

1つダメでも終わりではない。

そのやり方が違っただけ。

他の方法を次に試してみればいい。

この子はみんなと違って

個性的じゃない♪

なるほど、

先輩ママが勧めるだけあって

効果バツグンだわ♪

試行錯誤を楽しもう！

…。

ちなみに

聞いた話では

こんな方法もありました。

いっそのこと起こす。

そして一緒に遊ぶ。

あなたのお子さんにあった

方法に出会えますように！

今日はここまで。

最後までお読みくださり、

ありがとうございます！

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