疲れた・時間がない
息子と夫の朝活が順調に続いているよ。
朝からすでに暑い。
それでもワイワイと楽しく
みんなでやるというのは、
やはり続く理由なんだろうね。
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ママの好き・楽しいは
どこにある？
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私はノーメイクで外に出るのに
ゴーサインを出せず、
家にとどまりながらも
ボクササイズで汗を流したよ！
朝から家族で体を動かして、
スッキリとした1日のスタート♪
そこからやっぱりそうだ、
と再確認したよ。
子どもの楽しいを知る
一緒にやる
と同じくらい大切なのは…
【ママの好き・楽しいをする】
忙しくてできない？
子どもがいたら諦める？
ママってそういうもんでしょ！？
たくさんの声が聞こえてきそうだな。
どっぷり好きや楽しいに浸かるのが
難しいなら、
【好きや楽しいを思い出す】
それだけでも
私の中から小さな温かい喜ぶ気持ちが
わいてきたよ！
映画館に行くとか、
カフェ巡りをするとか、
ライブに行くとか…
100%できたらいい。
50%できたらそれでもいい。
30%でも10%でもいい。
ママのあなたが好きで楽しい。
それをあなたの手元に持ってくる。
1分だけ。
まずは思い描いてみない？
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今日も
お仕事・子育て・家事と
お疲れさまです。
今日はここまで。
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