*❀٭❀.*･ﾟ✿゜:。
こんにちは～
7月も後半～
記事書いていなかった～
前回の記事で
実家滞在から夫と暮らす家に
帰ってきたことも書きました♡
自分ファースト
身体ファースト
家族との時間を大切に
をモットー・軸に過ごしております
家でも外でも
今をたのしく過ごしておりました
↑7月のセラピストZOOM♡夏の光でキラキラ～☆
左上から秋山まりあさん、hanaさん、まじま叶子さん
Natsumiさん、蒼海なおみさん、Shieri
時間は『今』しかない♡
過去も未来も『今』思考していること♡
現実には『今』までの思考の結果が
なんらかの現象として現れていて、
『今』思考していることが
次の『今』を創る～♡
思考が先、現実が後♡
『今』の過ごし方
『今』の思考していること
普段考えていること・思っていること・感じていることが
今これからの現実に直結♡
どんな気持ちを感じてもOKなんだけどさ♡
クリエイティブパワーメソッド（CPM）
100％自分原因説の考え方で考えてみると・・・
『今』何を選択して
どう過ごして
どんなことを感じるか
『今』目の前にあるもの・人・光景を
どんなもの・人・光景だと決めて
何を感じるか
どんな気持ちを感じていたいか
過去が
どうだったと決めるか・感じるか
未来では
どんなふうに過ごしていると決めるか・感じるか
などが
『今』これからの人生・未来・将来
『今』これからの現実に影響・関係していく・・・♡
『今』これから
うれしいたのしい大好き感じて
笑顔で過ごしている状態を決めたら
難しく考えずに
シンプルに
『今』をたのしむだけ
自分を大切に
自分と周りと仲良く
たのしい毎日で
うれしい結果の現実になるって
うれしいよね
↑6月のセラピストZOOM♡この時は実家にいたなぁ♡
左上から秋山まりあさん、hanaさん、まじま叶子さん
Natsumiさん、Shieri、蒼海なおみさん
今日の記事は
ピックアップした近況を書きながら
『今』をたのしむ♪いいことだらけ～♪
について書きますね
7月はお誕生日月♡うれしいプレゼント・おめでとうを受け取る・感謝を送り出す月
7月もたのしい予定満載♡
7月はお誕生日月♡
お誕生日には、
まりあさんからかわいいお花が届きました
↑リラックスモードで失礼いたします（笑）
写真は夫に撮ってもらいました♡サンキュ～♡
いろんなオレンジかわいい♡
ほわほわあたたかい♡
石鹸のいい香りがするお花ちゃん♡
もこもこ大好きだからルンルンテンションも上がります♡
かわいい♡お部屋が華やかになりました♡
お誕生日はいくつになってもうれしい～♡
40歳を過ぎても今も変わらずうれしい～♡
これからも、
お誕生日も、お誕生日月も
うれしいものと感じていられることにも
ありがとう～♡
今ここにいることに
周りにいてくれる人たちに
夫に家族に友達・仲間に
出会って人たちに
今あるものに
ありがとう～♡
ステキな世界にいられてしあわせ♡
そう感じていられるようになったことも
うれしいし、しあわせだし、
ありがとう～♡
↑お部屋、華やか～♡アーニャもニヤリ♡ふっ♡♡♡
お誕生日が
うれしくない～と思っても
もちろんＯＫだけど
あなたがココにいることが奇跡で
素晴らしくて
存在してくれてありがとう～なことだから
お誕生日・お誕生月を
大切に扱うことも
自分を大切に扱っていることの
一種にもなるのではないかなぁと
わたしは感じるし
自分の誕生日
自分だけのスペシャル行事だもの
スペシャルに扱って
今を満たして
しあわせ感じて
自分にありがとう～の
スペシャルプレゼントしてみると
うれしい結果・効果がついてきて
やみつきになっちゃうかもだよ～♡
うれしい～♡
たのしい～♡
ありがとう～♡
送り出したことは
自分に還ってくるので
口癖のように
送り出していきたいなぁ♡
ちなみに・・・
昨年のお誕生日に関する記事はこちら♡
昨年、夫からは、
愛用している素材のパジャマをもらいました♡
そのことも少し書いた記事はこちら♡
我が家の珍事件
『プレゼントのパジャマ
上しかなかったよ』事件
なんと！今年は！
『またまたパジャマだよちゃんとパジャマ上下セット』
いただきました～
うれしいうれしい～♡
ありがとう～♡
うれしいことは我慢せず♡
昨年「パジャマ新しくしたいなぁ～」
今年「パジャマのズボン新しくしたいなぁ～」
素直な気持ち・つぶやきは
言葉にして言っても大丈夫♡
（実家で夫婦でビックリ案件があり、夜中に警察さん呼んだんだけど←何？！と気になる方はLINEで聞いてね 笑
パジャマ姿でこのズボンだったし～・・・変えよう変えようってなりました 笑）
迷わず決めて
どれがいいか
またまた選んでくれたやさしい夫くんに
ありがとうです♡
パジャマちゃん
両方愛用中
୨୧
夫とはピザパーティをして
好きなショートケーキを選んで買って
おいしくたのしくいただきました
↑ピザ～♪美味しかった～♡
一昨年もピザ食べてた～♡
↑ケーキ1つはイチゴのタルトにしました♡
大好きなイチゴちゃん美味しかった♡
女子旅♡一人旅♡近鉄特急ひのとりでプチ旅
7月も、たのしいことがいっぱい♡
お友達から楽しいお誘いがあったのですが・・・
実家にまだいた時だったかな？
最初はやめておく～ってお返事しました♡
でもねでもね
再びその子からも別の子からもお誘いが
わたしには
またあるお誘い、
2度3度あるお誘いはGOサイン
という思い込みがあります♡
最初は
行きたくない理由、
心配探しをしたけれど、
2度目は
行くと決めたら行けるし
楽しいと決めれば楽しいし
せっかくいくんだったら
心地よくてたのしかった想像にした方が
その通りになるから
そういう想像にもなり・・・
直前のお誘いだったから
変に考え込む余地もなく、
しかも、
お友達が改札で待っていてくれる
と言うではありませんか♡
至れり尽くせり♡
安心が増えて
ルンルン
久々のプチ一人旅してきました
大好きな
近鉄特急ひのとりに乗りました♡
↑かっこいい♡乗り心地よし♡大好き♡
（電車にも大好きというちょっとあやしいかもしれない？アラフォー女子♡ふふふ♡好きでも嫌いでもなくステキだけでもいいんだけどね♡）
前回のプチひとり旅は伊勢でした♡
前回、夫婦でひのとりに乗ったのは
大阪でまりあさんたちと会った時かな♡
→ラグジュアリーなリアルミニハッピーレッスン♡CPMセラピストクリスマス&忘年会♡お茶会&ランチ♪
↓名古屋の街も高い所から見られました♡飛行機から以外で初めてだったかも？
↑青空もキレイでした♡
あ～たのしかった
犬と仲良し♡姉弟仲良し♡夏のきれいな伊勢神宮奉納全国花火大会
夫の姉のところにも遊びに行きました♡
結婚前に
決めて、思考を送り出した通り
夫とはもちろん
夫の両親、
夫の姉夫婦、甥っ子とも仲良し♡
そして
今ではワンちゃんとも仲良し♡
↑お義姉ちゃんと夫と犬のお散歩に
リールも持たせてもらって結構長い距離歩きました♡
おかげさまでシェイプアップ効果も
最近の様子から
散歩に行けそうにないかなぁ～と
事前に聞いていたので
帽子も持っていなくて～
お義姉ちゃんに帽子をお借りしました♡
夫「それ僕の帽子じゃない？
」
最初は夫の帽子
→ 夫がお義母さんに「いらない」と多分言った。けど忘れた
→ お義母さんからお義姉ちゃんの手に渡った
夫の実家ではよくあること
みんなのおかげで
私は帽子をかぶることができたのでした～
ワンちゃんとは
いつも帰る頃には仲良しだけど
最初、夫婦ともども
めっちゃめっちゃ吠えられました
会うたびに初めましてスタート
まさに今しかない～ですね♡
結果的に
ワンちゃんと
いつも仲良し～と思って
またね～
するから
仲良しって決めちゃっていいのだ～
次は最初から
スーっと寄ってきてくれたら嬉しいなぁ♡
↑連れて行ったネコちゃんは、
まりあさんのプレゼント企画で当たったネコちゃん♡
連れ回っています（笑）
伊勢のバスは繋がっていて楽しい♪
アトム、リボンの騎士、ジャングル大帝、火の鳥
ブラックジャック・・・右端・後部に隠れているのは、
ふしぎなメルモかな？♡手塚治虫作品が描かれていて楽しい♪
夜には、花火も見てから帰ってきました
遠くからだけど♡
夏と言えば
花火～
花火大好きなので、
今年初めての花火、見られてよかった♡
伊勢の花火も近くでみてみたくなりましたよ～♡
夫の姉宅訪問→弟がお泊りで遊びに来た♡夏の家のお片付け・お掃除で空間・気持ちの余裕・輝きUP→いつでも受け入れ準備OKに
夫の姉宅訪問をしたら・・・
12歳年下の弟が
おうち訪問、遊びにきたいと♡
しかもお泊りでって♡
なんてうれしいこと♡
もちろん
弟とも仲良し♡
だけどね、
1人でうちまできて
しかも泊りたい～
遊びに来たい～ってすごいこと♡
家でする趣味
外出する趣味
両方ある弟は
休日には趣味を満喫♡
充実の日々♡
ワンちゃんとお散歩中、
夫と夫の姉が
談笑している姿に
ほっこり♡
仲良しだなぁ♡
と思ったけどさ、けどさ、
翌週行こうかなぁ？どうかなぁ？って
展開早すぎでしょ
潜在意識さんありがとう♡
ツーツーうれしい♡
人が来る・訪問予定が入る
→家がキレイになる
という思い込みもあり
我が家は
家の外も家の中も
片付け・お掃除でき
スッキリとしたのでした
動いたおかげで
これまた
シェイプアップ効果も発揮
弟の趣味の1つが
お菓子作り
スイーツ手作りプロ級王子♡
女子力が高い、お魚もキレイにさばける至れり尽くせり男子です♡
美味しいスイーツを
手土産に作ってきてくれました♡
↑味よし見た目よし♡しあわせスイーツ
美味しいスイーツを作って、周りの人に愛を配って喜ばれているモテ男子♡
夜遅くても、仕事があるとか休日関係なく作っちゃう
正真正銘のスイーツづくり大好き男子♡しかも丁寧♡
安心してパッケージ、見た目、味まで楽しめちゃいます♡
販売したらお客様にも大好評だったのも納得♡
そりゃ～美味だもの～♡
夫と3人でお出かけしたり、
夫の実家で談笑したり、
2人で軽食を食べたり、ドライブしたりもして
たのしい時間を過ごすことができました
ステキな時間をありがとう～
またきてね～
『今』たのしくない？『今』なにしたい？どうしたい？『今』をたのしむ→次の『今』もたのしい♡簡単♪たのしく楽しい現実創造♡
とってもたのしい
『今』を過ごせていることにありがとう～♡
『今』存在している自分自身に
自分の身体に
周りの人たちに
『今』この瞬間に
周り・空間に存在しているものに
ありがとう～♡
『今』たのしい～♡
満足～♡
しあわせ♡
そういう
瞬間（時間）が増えると
たのしい～♡
満足♡
しあわせ♡の
『今』の積み重ねで
たのしい～♡
満足♡
しあわせ♡の
次の『今』・未来・現実の中にいる瞬間が
やってくる～♡
たのしむことを
我慢したり
やらなかったことを
後悔したり
そんなのできたら
苦労しないよ・・・
大変なのに・・・
周りの人はいいよねって
拗ねたり
できないよ～って
心配を数えたり
できない理由を数えたり
そういう瞬間もあるかも♡
でも大丈夫♡
たのしいこと
やりたいこと
うれしいこと
ほんの
些細なこと
小さなことと感じることだったとしても
それが大輪の花を咲かせる
種になる場合もあるよ～
目の前の選択
『今』やりたいことって？
意識を向けることから
始めてもいいじゃん♡
『今』こうだったらうれしいなぁと思うことに
『今』意識をちょっと向けてみる
そういうことから思考の使い方を
工夫してみてもいいじゃん♡
『今』たべたいものたべたり
『今』お風呂で
ゆっくりゆったり過ごすを選んだり
『今』笑顔になってみたり
『今』目の前にあるもの・人の
いいなを数えてみたり
なんだかやってみたら
たのしかった♡満足♡しあわせ♡
と思うかもしれないし、
そういう何気ないことが出来ることも
たのしかった♡満足♡しあわせ♡
と感じられるかもしれないし♡
『今』たのしむと
次の『今』もたのしいって
簡単でうれしいよね♡
『今』クスッと笑って
次の『今』もクスっと笑っていられる
穏やかで平和と感じられる瞬間が増えて
穏やか～平和～ありがとう～と言っていると
そういう現実の中にいる
あなたになってしまいます
あなただけの
簡単♪たのしく楽しい現実創造
『今』この瞬間から楽しんでみてね
✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ
8月セッション募集開始
✿8月１DAYラインセッション
テーマ別開催は、おやすみ です♪
LINEでつながって1対1のプライベート空間でトーク
ご希望日を選んで決めてね♡
カレンダーはLINE内専用ページから♡
お問い合わせは
LINEからどうぞ♡
⇒ １DAYラインセッションってなぁに？
✿メールセッションも久々募集中♪
只今、夏のパワフルエネルギーをまとった
クライアントさまたちが
返信ラッシュ、フィーバー中
ステージ移行の波が来ております
フィーバー中ににつき
早めの締め切りになったらごめんなさい
LINEお友達限定受付中です♡
⇒ メールセッションってなぁに？
Shieriの公式LINE
しえり♡オンラインカフェ
第2・4金曜日の夜、カフェトークお届け中
『○○』の光画像プレゼント中♡
♡ Shieriってこんな人 ♡
～YouTube～
1分動いてしゃべっています
