*❀٭❀.*･ﾟ✿゜:。
6月も下旬
18日には双子座新月に、
21日は夏至を終え、
にぎやかに夏に向けて
パワフル邁進中～
そんな空気を感じています
Shieriです
5月末から実家に滞在していました
6月中旬、母と一緒に、終演間近だった
映画『わたしの幸せな結婚』を観てきました
（母が初めて叔父と映画に行ったという話を聞いて、
思い付きで誘ってみました♪母と2人で映画行ったことあったかなぁ？行ったことあったとしても30年以上ぶりだ～ビックリ！）
以前、津市の高田本山専修寺で行われた
ロケ地イベントに行った記事も書いたのですが、
母も訪れたことがある場所だったので、
見たことがある場所が出てきたのも
一緒に楽しみながら
久々の母とのデート時間も
ほんわか過ごすことができました
⇒映画『わたしの幸せな結婚』×三重県（津市）ロケ地イベントに行ってきました
(映画を観ながら、あの人もあの人もあの場所にいたの～！と心の中で興奮しておりました♡専修寺が出てきたら、母の肩をつっつくと決めて楽しんでおりました♡平日昼間の田舎の映画館は空いていて居心地がよかったです♪イベント以降、Snowmanや目黒蓮くんにも、今田美桜ちゃんにも目が行くようになったし、なにわ男子の大西流星くんも判別できるようになりました＾＾）
夫とは、毎日ビデオ通話をしていましたが、
一昨日、夫と一緒にお家に帰って来ました
(毎週『鬼滅の刃』だけは欠かさず最終回まで一緒に観ました 笑 一緒に観ていたドラマ２本は、途中からそれぞれの観たいタイミングで見るようになりました。ちなみに、ラストマンと教場0です 笑）
夫の母からも、初めてのLINEが届き、ぽかぽか
義実家のツバメの巣で生まれた
子ツバメの様子報告で盛り上がりました
LINEの内容は、
2年前のスマホ購入時の様子からは
想像がつかなかったほどの使いこなしっぷり
絵文字満載でユーモア溢れる報告に感動
実家にいなかったら、会って話していたことだから
こんなに楽しいLINEが届くこともなかったことでしょう～
お義母さんと新しいカタチの交流が嬉しい
（夫は『僕よりすごいやん、え、嘘や～誰か代わりに打ってる～』
というほど。調べながらコツコツ打ってくれているそうです♡）
また、第2弾のツバメもやってきたそうなので、
今度はリアルでツバメ成長話に
花を咲かせることも出来そうです
さてさて、
今回の記事では、
人生やり直したいけど、過去には戻れないよね？
後悔していることがあるけれど、
そのことを払拭・解消することなんてできないよね？
過去をやり直すことはできないよね？
と思ったことがある方に向けて、
潜在意識と思考の仕組みを使い、
過去をやり直しすることも、
はじめから問題がなかった状態にすることも可能な上に！
今までの延長ではない
嬉しい結果の現実・未来を創ることも出来てしまう～
ということを書きますね♡
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】 「過去に戻りたい」「やり直したい」「後悔を払拭したい」と思う時はどんな時？
今、自分の人生に
充実感がない・情けないと感じたり、
今の自分は
成功していないと感じたり、
満たされていない・満足感がないと
感じたりしているとき、
過去の人生をやり直したい・・・
後悔を払拭したい・解消したい・・・
自責の念から解放されたい・・・
などの気持ち・感情が
湧き上がってきたと思った瞬間、
あなたにも、もしかしたらあったかもしれません。
例えば、こんな気持ち・・・
-
あの時ああすればよかった、後悔していることがある
-
家族・人間・友人関係がうまくいかない、ヒビが入った、修復したい、嫌いな人・上司・後輩などがいる
-
疎外感を感じる、仲間外れにされた、いじめにあった、一人になりたい、周りの人と関わりたくない
-
恋愛成就したかったのに叶わなかった、失恋して悲しかった
-
大好きな人が去ってしまった、もう戻って来ない
-
禁断の恋、浮気、不倫、友達・知人のパートナーへの恋心
-
大切な人、動物などとのお別れがあった
-
失敗した、恥ずかしかった、上手に・うまくできなかった
-
頑張ったのに、努力が報われず残念だった
-
コンプレックスがある、自信がない、体調不良・病気、問題がなかった状態に戻りたい、できない・わからないことだらけ
-
恐怖・怖い、痛い、トラウマと感じる体験をした
-
辛かった・苦しかった場面がフラッシュバックする
-
試合に勝てず負けてしまって・試験に落ちて残念だった
-
未然に防げなかった、予防ができなかった
-
頑張ったのに、努力が報われず残念だった
-
自分に合った希望の仕事・職種に就きたい、正社員になりたい、異動したい、転職したい
-
やめておけばいいのに自制できなかった、自分責め
-
暴飲暴食・食べ過ぎ、ムカムカ・モヤモヤする
-
お金を使いすぎてしまい自己嫌悪、ギャンブル・株・仮想通貨などで損をした・借金がある、クレジットカードを使いすぎた、収入が心配、将来のお金のことが心配 など
／
今、しあわせ満足
＼
と感じていた場合、
／
今までの人生をやり直して、幸せになりたい
＼
とは思っていないことでしょう
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】「過去に戻りたい」「やりなおしたい」「後悔を払拭したい」と思ったのは、どうして？ノートなどに書き出して、『今』の自分の気持ちに寄り添い、そのまま『認める』をしてみよう｜ステップ１
どんな出来事に対して、
どういうことを思っていたのか、
ノートなどに
自分の思っていたこと・気持ち を
書き出してみると、
今まで、そうだったと思っていたこと
信じ込んでいたこと
思考が
見えてきます
どんなことを思っていてもいい～
自分の気持ちに蓋をしなくていい～
素直にそのまま感じてしまおう～
それが、
自分の気持ちに寄り添うことになるから
自分の気持ちを
そのまま認めることになるから
自分の話を傾聴し、
自分の気持ちに寄り添い、
共感することにもなる
だから、
穏やかだったり
あたたかかったり
何かしらで
気持ちが落ち着いた感覚を感じたり
自分の感覚の変化も感じられることでしょう
どんな自分も
まるごとOK～で、
そのまま
書いたことを
見て、感じて、
今までの自分
今の自分
ありのままの自分
自分のこと
『認める』をしてみてね
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】過去の記憶も『今』の思考が創り出している｜潜在意識と思考が現実化する仕組み
思考が先、現実が後
思考が現実化している
という言葉や仕組みについての情報を
あなたも、見聞きしたことがありますよね♡
今まで見聞きしたことがなかったなぁ
というあなたは、
今、こうして、ブログを読んでくださって
どんなふうに感じたでしょうか？
どんなふうに思ってもOK
思ったことを
そのまま感じてみてくださいね～♡
✰⋆｡:ﾟ･*☽
今まで送り出していた（過去の）思考が、
あなた現実を創っているとしたら？
と考えてみることから始まり、
その現実を創造する力に
クリエイティブパワーと名付けて
わかりやすく
現実＝今、直接感じられること
それ以外は思考と定義し
潜在意識と
思考が現実化する仕組みと
その仕組みを使って
自分で今までの思考を確認する方法や、
どのようにすれば、
決めた通りの結果の現実を創り、
体感・受け取っていけるのか などを
体系化してまとめてくださっているのが、
秋山まりあさん考案の
クリエイティブパワーメソッド（CPM）
通称、100％自分原因説です
（私はそのクリエイティブパワーメソッドを使い、セッションをしている公認セラピストの1人です♡）
潜在意識には、
時間の違いなく、
時間軸なく、
今なのか、過去なのか、未来なのか区別なく、
ただただ、
今、送り出していることとして、
思考が伝わっていきます♡
思考は自由♡ なので、
自分の人生の
過去の記憶を書き換えて、
今も未来も
一直線に
過去も、
幸せで問題がなかった状態の記憶に転換し、
今も、今ある幸せを感じ、
今も幸せで満足している状態だと感じ、
未来も、
嬉しい結果になった記憶を創ってしまうことで、
思考と潜在意識の仕組みを使うと、
過去の人生をやり直ししあわせになることも
できてしまうのです～
（CPMで考えると時間は今しかないのだけれど、ニュートラル＝フラット＝一直線＝なんの問題もない＝まっさら＝今しあわせ＝未来もしあわせ＝過去もしあわせだったし＝今しあわせ、次の今もしあわせ♡なイメージ、そういう意味のつもりで書いています）
やり直せない
＝やり直したくない と思っている時は、
思考を使い、
過去の出来事もやり直せる？
そんなわけないと思うことでしょう・・・
でも、
もしかしたらできるのかも？
やってみたいかも？
やり直せるならやり直したい
やり直す
と決めた場合は、
どんなことでも、
思考が先、現実が後で、
思考が現実化するので、
じゃあ、試してみようかなぁ～とか、
もっと詳しく知りたいなぁ～と
思い始めるようにもなってきます
CPM（クリエイティブパワーメソッド）
100％自分原因説のテキストとも呼ばれる
書籍はこちらです♡
潜在意識と
思考が現実化する仕組みを使うと、
誰でも、
20代、30代、40代、50代、60代、70代とか関係なく、
いくつでも、
いくつからでも、
過去をやりなおすことが出来てしまうって
すごいですよね
わたしは、ワークをやってみて、
え？！
って思わず声に出してしまいそうなくらい
現実が変わっていったからビックリです♡
例えば、目の前で家族が話す話が
まさにやり直した通りだった～とか、
暴れていたインナーチャイルドが
落ち着いたのだなぁ～と思うほど
気持ちを認めて
本当はこうだったらよかった
そして、そうだったと決めてしまった通りに
周りの人の態度や行動が変わって
問題だと思ったことが
スルッと円満解決してしまったり
そんなミラクルなことが起こるのなら
不思議な体験ができるのなら
思考と潜在意識を使って
人生やり直してみたい！
試してみたい！
やってみたい！と感じる方も
いらっしゃるかもしれませんね♡
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】クリエイティブパワーメソッド（CPM）100％自分原因説の『やり直しワーク』とは？笑顔の結果に思考転換→現実変わる｜ステップ2
CPMのやり直しワークとは・・・
その名の通り
詳しくは、書籍に掲載されているのですが、
イメージの中で、
過去の出来事をもう一度やり直すワーク
過去にあった
そうだったと信じ込んでいたこと
＝思考の量の多いことが、
時代、登場人物、場面を変えて、
ある時は、Aという役割、
ある時は、Bという役割、Cという役割のように、
繰り返してきていて
同じパターンになっていた～というのを
CPMでは、
同じパターンの法則と呼んでいます♡
繰り返しになっていた
同じパターンを解除して、
問題がはじめからなかった
嬉しい結果だった
という状態にしてしまう
＝新しい思考を送り出し、新しい思考の量が増える、
いつもその思考、その思考が習慣 になってしまうと、
そのパターンは解除され、
後悔も払拭・解消することができてしまい、
過去の人生の出来事をやりなおし、
まっさらに、
過去も今もしあわせで、
未来もしあわせ続く
にしてしまうことができてしまう
魔法のように結果が
うれしいたのしいワークです
私自身、このワークで
たくさんの変化を受け取ってきました♡
『やり直しワーク』のやり方は？
『やり直しワーク』のやり方を
簡単に書くと、
過去の出来事と似ているなぁ～という
同じパターンの法則で起こっていた現象の中から、
なるべく、古い現象を見つけ、
過去に体験したと思っっていたことを
やり直します♡
はじめは、
イメージの中で、過去の自分の中に入り、
そのままのストーリーをイメージして、
自分がどのような気持ちを感じていたのか
そのまま感じてみます♡
次に、イメージの中で、
自分以外の周りの登場人物全員の中に入ってみて、
他の登場人物からみたり、
感じたりした自分のことを
1人1人の中に入って、感じます♡
その後、
イメージの中で、
体験したシーンをやり直して、
登場人物全員が満面の笑顔になったり、
あたたかい気持ちになったりするストーリーを考え、
そこでも、イメージの中で、
登場人物全員の立場から
ストーリーを味わってみます♡
（今、過去を書き換え、未来もしあわせ♡思考の送り出し♡思考転換♡）
はじめから問題がなかった
自分がしあわせと感じるストーリーにして
モヤモヤしなくなるまで、
繰り返し行うことで、
今まで送り出していた
やり直したいと思ったり、
周りを羨ましく思ったり、
後悔を払拭したいと思ったりしていた
思考をストップして、
新しい思考
＝理想通りのうれしい結果の思考
を送り出していることになるので、
思考が先、現実があと で、
過去の出来事で
やり直しワークをしただけなのに、
出来事に対して、
自分が思っていたものと
周りの人から聞く話が変わってきたり、
自分が送り出した通りのことを
周りの人が言いだしたり、
新しい思考が送り出せていたことを
今の現実の中の現象から確認することも
できるようになってしまう・・・
というわけなのです♡
過去は美化してしまうほど
自分にとって嬉しい美しい現実になる
と考えてみるのも楽しいかもしれません♡
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】できなかったこと、失ったこと、後悔、減ってしまったこと・マイナス、嫌・嬉しくないこと・・・『ない』を数える⇒『ある』『嬉しい』『感謝』を数える｜ステップ3
過去、人生
やり直したいと思う時は、
『ない』を数えていたからかも・・・？
できなかった・・・
失敗が悔しかった・・・
あの時できたことがあったのに・・・
もし～だったら～できたのに・・・
人やもの、失ったことへの後悔、自責・・・
他人と比べて「ない」をピックアップして
落ち込んだり・・・
勝ち負けで物事を考えて
負けたと悔しがったり・・・
嫌だったことばかりを
自分の記憶の中からクローズアップしたり・・・
やらなかった
後回しにしたとガッカリしたり・・・
あの人が～しなかったから
責任転嫁するように
周りの人・誰かのせいにしたくなったり・・・
あの時お金がなかったから
あればよかったのに
稼ぎが多ければよかったのに・・・
子供の頃・若い頃はよかったのに
あの時あったハリツヤ元気が
今となってはないし・・・
昔は遊んでいられて良かったのに・・・
今は仕事が大変で辛い、遊ぶ時間がない・・・
など
過去の『ない』を
今、数えていると
今これからの未来も『ない』現実が創られるとしたら、
そんなの嫌～ですよね
今、過去の『ない』『嫌』を考えていると、
今これからの現実、未来にも
『ない』『嫌』が何らかの形で現れてきます・・・
過去は良かったのに
今は『ない』『嫌』と思っている場合も同じ・・・
アレがなかった・あの人がいなかった・・・
失った・なかった・・・
『ない』『嫌』をたくさん数えていたと思ったら、
『ない』『嫌』を数えることから離れて
『あった（在った）こと』『嬉しかったこと』『感謝』
を数えるをスタートすると
過去の記憶でも
『ある』『嬉しい』『感謝』貯金で
嬉しい現実を創る思考が貯まっていきます
過去の記憶も
『ある』『嬉しい』『感謝』で
満たしてしまえると
今思考している過去ももちろん
今これからの現実、未来も
『ある』『嬉しい』『感謝』で
満たされてハッピー
今この瞬間から
『ある』『嬉しい』『感謝』をたくさん数えて
しあわせな気持ちに満たされて
シンプル簡単に
『過去の人生やり直してしあわせになる』を
スタート
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】『今』あるしあわせ感じていますか？『今』持っているしあわせを感じる｜ステップ4
あなたは、
『今』を生きています
心ここに在らず
という言葉があるように
過去をやりなおしたいと思っていたときは
今、現在ココに存在していて
過去を生きているわけではないのに
心は過去を生きていた
そういう状態だったとも
言えるかも・・・
過去の後悔をたくさん考えるよりも
今ある幸せをたくさん考えて
『ない』と不足を数えるのではなく
今もっているものに意識を向けて
もうすでに全部持っていて満たされていて
しあわせであると決めて
今も、
今これから・次の今＝未来も
幸せ～感じて
幸せ～でいることをはじめよう
【過去の人生をやり直し幸せになる方法】『今』を楽しんでいますか？自分のやりたいことしていますか？心と身体の休息・栄養とれていますか？｜ステップ5
過去のしあわせも
未来のしあわせも
今の記憶・思考次第
あなたは、
『今』を楽しんでいますか？
退屈な時間があっても
忙しい時間があってもいい♡
笑いたくない瞬間があっても
怒りたい瞬間があっても
どんな気持ちを感じてもいい～♡
夢中になれること
一生懸命になれること
趣味など
あっても、なくても
『今』目の前のことに集中して
『今』を楽しんで
うれしいなぁ～
たのしいなぁ～
大好きだなぁ～
しあわせだなぁ～
感じていると
うれしいたのしい大好きな結果の
しあわせな現実、
『今』が続きます♡
こころとカラダの休息も
栄養もとれていますか？
オンリーワンの大切なあなた♡
身体にも心にも
ダメ出ししていませんか？
ダメ出ししていると
身体もこころも拗ねちゃう
身体でも心でも行動でも
褒めていると
自分を信じる気持ち
自信があるのが
当たり前になっていきます♡
（自己肯定感が低い→高いに。自信がなくなってしまった・喪失→回復・・・マイナスになってしまったと思った瞬間があってもOK♡）
今、やりたいことをしていますか？
心と身体も繋がっている・連動しているから
やりたくないことだったり
このままで進むと心配・・・だったりすると
心がモヤモヤ・ザワザワしたり
身体の不調を感じたりして
ステイ・ストップがかかったと感じる場合もあるかも♡
そういう場合も大丈夫♡
これから安心を感じて
決めた嬉しい結果を受け取るために
心も身体も軌道修正してもいい♡
そのままの自分で大丈夫♡
そう決めて
変わらないと・・・
と思っていたことに
終止符を打ってしまってもいい♡
やりたいこと・・・
新しいことをはじめたい場合は、
新しいことをはじめるのもいいよね♡
今まで、やりたいと思っていたけれど
やっていなかった家のこと
自分の身の回りのこと
今まであたためていたこと
そういうことを
やってしまうでもいい♡
今この瞬間にやりたいこと
ボーっとする
あたたかい飲み物でほっと一息
好きな動画・ドラマ・アニメなどをみる
簡単なストレッチやヨガや散歩などで身体を動かす
美味しいご飯を食べる
友達とおしゃべりする
本を読む など
お部屋や近所で
ほっこりするのもいいよね♡
外に出たくなったらでればいい♡
行きたくない理由が出てくる時は
無理して行く必要はないし、
お部屋や近所でほっこりに満足したり、
飽きたりして、
行きたくなったら、
その時は行きたいと思ったのだもの
行けばいい♡
行きたくないのに
行かなくていい♡
進みたくないと思っている時は
無理に進もうとしなくてもいい♡
そのままの自分の気持ちを認めて
今、安心すること
ほっとすることを選んだっていい♡
周りの人が何をしていようと
それは周りの人の人生だもの
自分のストーリーとは別のモノ
周りの人も大切だけれど、
自分が今どうしたいかを大切に♡
あなたの気持ちを大切に♡
あなた自身を大切に♡
今しあわせ で
過去から未来まで
ずーっとしあわせ続く
今この瞬間から自由に
しあわせストーリーを体感してみてね
✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ
7月の１DAYラインセッションテーマ別開催は
『恋愛・結婚なぜか進まない★乙女限定デイ』です
7月30日（日）10時～20時まで
LINEでつながって1対1のプライベート空間でトーク
やり直しワークを
自分のストーリーでやってみたいなぁ
という方は、
しえりからの質問などに答えながら
新しいストーリーを創って
嬉しい結果の現実味わいましょう～♡
たのしみ～
お申込み・お問い合わせは
LINEからどうぞ♡
Shieriの公式LINE
しえり♡オンラインカフェ
第2・4金曜日の夜、カフェトークお届け中
『○○』の光画像プレゼント中
１DAYラインセッション
リクエスト開催（ご希望の日程でお申込み）も
LINEお友達限定受付中
♡ Shieriってこんな人 ♡
～YouTube～
1分動いてしゃべっています
