● 自分のエクスタシーに沿って生きる♪
こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
多くの人は、人が定義した「幸せ」にコントロールされてるんじゃないかなと思うんです。
有名な会社に入ることができたら幸せ、
真面目で成功してる人と結婚できたら幸せ、
お金持ちになれたら幸せ、
素敵なマイホームが手に入ったら幸せ、
とか・・・
世の中にあるランキングに左右されてる人もいます。
(あ、無意識にね(^_^;))
ある意味、マインドコントロールされてるわけですよね
実際、KAORIも、めっちゃマインドコントロール受けてましたしね。
「いい学校に入れれば幸せになれる」
「いい会社に入れば幸せになれる」
「いい人と結婚したら幸せになれる」
とかね、思い込んでたもん。
***
でもね、大人になるにつれ、
「いわゆる世間一般でいわれる”幸せ”になるために頑張る」
ってことに、違和感を感じたり、苦しさを感じ始めて・・・
コーチングや心理学、自己啓発やスピリチュアルなどいろんなものを学び始めて、わかったんです!!
大事なのは、
「自分にとっての幸せ」
を知り、それを体験し、感じることだ、って・・・
お金、家、恋人、車、バッグ、時計、宝石・・・
多くを所有することに幸せを感じる人もいるかもしれないけど、今のKAORIの場合はそうじゃない・・・。
自分にとって、エクスタシーを感じるものは何なのか?
これが大事!!
エクスタシーって、我を忘れるほど、夢中になれる、歓喜の状態です。
(ちなみに、バシャールの本では「ワクワクが大事」と日本語訳されていますが、本来、英語では「エクスタシー」という言葉を使っているそうです)
エクスタシーを感じているときというのは、めちゃくちゃエネルギーにあふれてるんですね。
満ち足りた状態です。
そういう状態でいると、おのずと幸せを感じるだろうし、結果もついてくると思うの。
ちなみに、KAORIは、ピアニストの上原ひろみさんが大好きなんだけど、彼女の演奏なんて、ものすごいエクスタシーの中にいますよね(o^^o)
(写真はbillboard-japan.comからお借りしました)
だから、人の心を動かし、あれだけ人気があるんですよねー❤️
誰もが、本当は、エクスタシーを感じることをやりたいと思っているはず!
だって、それが、自分を輝かすからねっ!
そして、それは、一人一人違うことだと思うの。
「え〜、そんなのわかんないよ〜」
って思う人もいるかもしれないけど・・・
そういう場合は、これまでの枠にがんじがらめになってるだけかも。
一度、人がつくった幸せのルールから外に出てみるといいんじゃないかな(o^^o)
わたしたちって、知らず知らずのうちに、
「これが幸せ、あれが幸せ」
とか、
「こうすべき、ああすべき」
とかってコントロールされてるんだよね。
でも、そんな人のつくったルールに沿って、生きていると、苦しさや違和感を感じる人もいるはず。
自己否定し始めちゃうケースも多いしね。
もし、あなたも、苦しさや違和感を感じているなら、自分のエクスタシーに沿って生きてみるといいと思います
きっとね、それがホンモノなら、それに従って生きていくと、うまくいくだろうし、どんどん輝き始め、繁栄していくんじゃないかな。
誰かの真似をしなくてもいいんです。
自分自身そのままであることが最高なの!!
ぜひ、あなたも、どんな自分にもオッケーを出して、自分自身のエクスタシーに沿って生きてみませんか?
一緒に、輝いちゃおう♡
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