「人の悩みの90パーセントは人間関係の悩みだ」って言われていますけど・・・
あなたは、人間関係、うまくいってますか？
過去のKAORIはね、表面的には波風立てずにうまくいかせることはできていたんですけど・・・
今思えば、フタをあけると、かなり溜め込んでましたねぇ(^_^;)
怒りや憎しみ、不平不満などネガティブな感情をね・・・
（これ溜めると心身ともに悪影響をもたらすので要注意です！！）
でも、いまはね、心理学やコーチング、脳科学やスピリチュアルなどを学んだこともあり（今も学び続けてますが＾＾）、人間関係で悩むことは、ほぼなくなりました。
ちなみに、昔、あんなに悩んでいたパートナーシップも良好です
クライアントさんのなかにもね、
「人間関係が嫌で仕事を辞めたい」
「パートナーシップがうまくいかずに、離婚したい」
なんて、お悩みはけっこう多いんですよ。
そこで、今日は、そんな人間関係でお悩みの方々にお役に立てる
「心理学をつかって、人間関係を改善する方法」
をお届けしますね(o^^o)
まず、大前提として、知っておいていただきたいことは・・・
「表に出ている感情表現は、本当の気持ちではないことが多い」
ということ。
たとえばね、旦那さんに
「なんでお前はいつもこうなんだ！」
って具合に、いつもグチグチ怒られるという場合・・・
実は、旦那さんは、奥さんに怒っているわけではないんです。
これ、旦那さん本人も気づいていないと思いますが、その怒りは、自分に向けられたものなのね。
それを奥さんに投影しているわけ。
奥さんがどれだけドンクサクて、トロかったとしても、奥さんに怒っているわけじゃないんです。
（きっとそんなのわかってて、結婚してるはずだしね
）
旦那さんの深層心理は、きっと、いつも奥さんに怒ってしまう自分に、罪悪感を感じているはず。
なぜなら、本当は、やさしく、愛をもって接したいからです。
それができない自分を責めてしまい、さらにイライラしちゃってでるわけですよ。
＊＊＊
そして、大前提として、知っておいていただきたいことの、2つ目は・・・
「人の心は愛でできている」
ということ。
「何を綺麗ごとを！！」
って思うかもしれないけど・・・
本当に本当にそうなんですっ！！
これ、KAORIが多くの人とセッションを重ねてきてわかったことでもあります。
どんなに、ネガティブで、意地悪で、欲深くて、イヤな人に見えても、心の一番奥には「愛」があるんです！！
この旦那さんだって、愛があるんですよ。
本当は愛をもって、やさしく接したいんです。
でも、なんらかの理由があって、それを表現できていないだけ。
子供を虐待してしまうお母さんだって、本当は子供を愛したいんです。
でも、なんらかの理由があって、子供を虐待してしまうというだけ。
もし旦那さんとラブラブで、経済的にも豊かで、穏やかに幸せに暮らしていたとしたら、きっと、子供を虐待なんてしないはず。
会社で意地悪してくる同僚だって、きっと、心の奥底には「愛」があるんです。
でも、なんらかの理由があって、意地悪しちゃうだけ。
こんなふうに、「人の心は愛で出来ている」ってことと、「人が表す表面的な感情や態度は、本当の気持ちではないかも」という視点でみていくと、人間関係が良い方向に向かっていくはず。
「石を投げられたら、投げ返す」ということをやっちゃうと、人間関係が悪くなっていくだけ。
そこは同じ土俵にのるのでなく、あなたがちょっと大人になって（今日お伝えした心理学の知識をつかって）・・・
「どうして石を投げたくなっちゃったんだろうね？」
っていうやさしい視点で見てあげればいいんです
今日は長くなるので、割愛しますが・・・
こういう視点でコミュニケーションをとりはじめると、相手と深い関係を築けるようにもなってきます(o^^o)
まずは、今日お伝えしたことを試してみてくださいね！
少なくとも、相手の言動に振り回される（その言葉によって自分を責めてしまう）ということはなくなると思いますよ
とはいえ、「私の場合はどうすればいいの？」という方は、ぜひ個別にセッションを受けてみてくださいね♪
具体的にどうすればいいのかが見えて来るので、きっと、流れが変わりはじめますよ。
KAORIはあなたが輝くのを心から応援しています♡
今日も読んでくれてありがとう♡
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