こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
「思考が現実化する」っていうのは、よく耳にする言葉だと思いますが・・・
それを表面的にとらえて、
「私、思考を変えてるんですけど、現実、全然変わらないんです」
なんてご相談をいただくこともあります。
「私は仕事ができる」
「私は成功する」
「私は素晴らしい人間関係を持つことができる」
こんなふうに一生懸命考えても、変わらないこともあります。
さて、なぜでしょうね??
それは、その奥にある「前提」「信念」が変わっていないからです!!
たとえばね、
「私はどうせ変わらない!!」
こういう前提があると、表面的な思考を一生懸命、変えようとしてもなかなか変化しません。
その人が持っている「前提」「信念」が人生を左右しています。
だから、それらに気づいて、手放したり、書き換えたり、新しくインストールしていくことで、人生が変わり始めるんです!!
この「前提」「信念」というのは、とてもパワフルなので、大きな影響を与えます。
自分に対しても、人に対しても・・・
たとえば、KAORIがね、目の前のクライアントさんに対して、
「あ〜、どうせ、この人は変わらないなぁ」
っていう前提で関わっていると、どれだけ頭でいろいろ考えて、テクニックを駆使して、コーチンングをしても、結局、その人は、変わらないんです。
一方、KAORIがクライアントさんに対して、
「どうせ変わるんでしょ♪」
っていう前提で関わっていると、その人のベストタイミングで、変化が訪れるんです。
これに気づいてからは、KAORIは、セッション中でも、常に、自分がどんな前提をもって、目の前のクライアントさんに関わっているのか、を意識するようにしています。
これね、あなたはコーチでないかもしれないけど、普段から、あなたが、どんな前提をもって人に関わるのか、で、その人に与える影響が変わってきます。
特に、パートナーや家族など、密接に関わる人にはね^^
あなたの持つ「前提」が、あなたにも、人にも、大きな影響を与えるということを、ぜひぜひ、覚えておいてください!!
ただね、目の前の現実を創っている「前提」というのは、いつのまにか、自分で思い込んでいたり、周りの人間から、思い込まされていたりするものなので・・・
見つけようと思わなければ、無自覚なまま持ち続けてしまいます。
自分の持つ前提どおりに、現実を創り出していることに気づかずに、現実をなんとか変えようとしても、大元が変わっていなければ、現実は変わりません。
「どうしていつも自分にばかり、こんなことが起こるんだろう?」
「頑張ってるのに、いつもうまくいかない」
って感じているなら、それ、自分の前提どおりに現実が展開しているだけだから・・・
その前提を見つけて、書き換えれば、ジワジワ現実は変わってきます。必ず変わります!
そして、自分がどんな「前提」「信念」を持っているのかに気づいていない人は、まず、ここに気づくことが大事!!
「どうやって見つけたらいいの?」
っていう人もいるかな?
それについては、また書いていきますが、簡単ですよ!!
チラッお伝えしておくと・・・
・自分が自分に対してどう思っているか?
・仕事とは?お金とは?人生とは?などについてどう思っているか?
・それらに対して、いつもどのような関わりをしているか?
これらについて、たくさん書き出してみると、見えてきますよ(o^^o)
人生を変えるのは、カンタンです♪
応援してます!!
こちらのコースではKAORIが丁寧にサポートしていきますよ!
<参考記事>
【保存版】あなたの信念を変える簡単な方法♪アファメーションを効果的に活用するには?
大人気!
ではまた更新しますね♡
メンタルコーチKAORIでした