今月も学びました！
いつもお世話になっている
かとうよう子先生の東洋医学講座
「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」
→先月の記事はコチラ
感情のコントロール術を学んで恐さをワクワクに変えよう
今月のテーマは『やる気』
おおっ！
やる気という漠然としたテーマ
そして誰もが大きな悩みとして直面するテーマ
東洋医学的な解決方法とは？
めっちゃ気になる！
うちの中２の娘が言う
やりたいことがあるのにやる気にならない
わかる！わかるよ！
私も同じ
確定申告が近づいているのに
経理作業をやる気にならない・・・・
あ、これは「やりたいこと」ではなく
「やらなければいけないこと」だからか
それはさておき
冒頭の娘の悩みは
本人もとてもしんどい悩み
疲れた～疲れた～と言ってやる気が出ない
もはや好きなアニメを見るのもめんどくさい日もある
寝ることも疲れる
食べることも疲れる
そりゃつらいよ
こんな時は
身体の内面からアプローチしたい
外側からやる気にアプローチするって
ちくちくバシバシってイメージ
内面からのやる気へのアプローチは
ふわぁ～じわじわ～とやさしいイメージ
刺激ではなくじんわりしみ込むことで
ゆっくり弱ったところを元に戻す
私の東洋医学という言葉から受けるイメージ
まさにこんな感じ
そして最近は
かとう先生の顔を一か月に一度見ないと寂しい！
↓一番左手前がかとう先生
（一番右が私）
学ぶ毎に深まる東洋医学
そう
私はこの東洋医学に
沼ってる
感情と身体・臓器の密接な関係
知れば知るほど『沼る！』
ただ驚くのが
自然に既に実践していたこともあるという事実
２０代の頃の私は
風邪ひいて寝込んで回復した後は
必ず姉と焼肉に行って全快を祝ってた
寝込んだ後は肉だぜ肉！
肉をおいしく感じることで
健康を味わっていた
こんな行動も
東洋医学からみればあたりまえのこと
弱ったから身体にエネルギーを入れていた
なるほど！
と言語化してもらってスッキリ
こんな風に自分の生活と密接な関係の
東洋医学
来月の学びも楽しみです♪
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やる気がでない！なんだかむなしい～そんなときに役立つ東洋医学の知恵