私はずーっと冷え性
手足の先っぽがよく冷えていた
更年期になって足先の冷えが少なくなり
あまり悩むこともなくなってきたと思ったら・・・
中２の娘が思春期突入
今まで冷えなんて関係なかった娘も
足先の冷えを感じるお年頃
そんなときに見つけた
かとうよう子先生のお灸講座
思春期の娘だけじゃなくて
ジョギングの私の足の疲れもお灸で治したい
そんな想いで参加！
よう子先生の講座は
ただお灸を教えるだけじゃなく
なぜ冷えるのか
冷えっていったい何？
という素朴な疑問から解消してくれる
これから年末にかけて
どんどん寒くなっていく時期だから
今から準備が大切！
１番大切なのは
継続
だって！😆👍
講座中に自分でもお灸しながら
よう子先生の軽妙な語りを聞く💕
楽しかった〜
終わってから中２の娘に
換気して！
と言われたので😰
無煙タイプを買ってみた
これがまたいい感じ！
しっかり熱も肌に伝わる！
痛いとか熱いとかいやだ！
という娘なので
まずは私が継続してみるんだ😆
効果がわかれば
娘もやろうという気になるだろうし
お灸でできることを学んでおくと
娘の不調も怖くない
そして昨日
お腹が痛くなった時に
サッとお灸してみた！
いつもはこの痛さで２時間ぐらい
トイレと仲良くなる私なのに
昨日はすっとおさまった！
やっぱり冷えからきてたんだ
やっぱり継続！大事！
よう子先生ありがとうございました💕