秋って物悲しい気持ちになる季節
元気な人もそうじゃない人も
この感情を自分でコントロールできたら…
そう思います
そんなときは東洋医学的アプローチで
感情のコントロール！
いつもお世話になっている
かとうよう子先生の東洋医学講座
「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」
を学びました！
お灸講座でもお世話になったよう子先生の講座
難しいイメージの東洋医学を
シロウトの私達にわかりやすく
そして明日からすぐ使えるように
身近な例で教えてくれるのが
よう子先生の講座❤️
季節ごとに違うアプローチ
季節ごとに違う食材
なんとなく自然に
日本人がもうやっていることも多くて
実際に講座の日の晩御飯から取り入れました！
そして講座の内容も素敵でしたが
よう子先生がまた素敵😍
生き方がかっこいい！
前日一緒に飲んでいたとは思えないっ！
写真の左から２番目がよう子先生😆
（私は右下）
来月の講座も今から楽しみです
そして
東洋医学は継続が大事
お灸も食べ物も
無理のない範囲で続けます！
詳しい講座の内容は
よう子さんのブログへ
かとうよう子さんブログはこちら
