2017年08月のブログ｜hap82のブログ -2ページ目
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hap82のブログ
40代主婦の日々の身体の事、頑張りすぎない家事や仕事、日常の事など型にとらわれずに綴って行きたいと思います★
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2017年8月の記事(57件)
旅行1日目★歩数
★体重&体脂肪の推移★
★運動しなかった〜★
★朝食★旅行の準備
8月14日★ウォーキング&歩数
食べ過ぎ〜★間食★ランチ
★ラジオ体操&朝食★
★義母とウォーキング★歩数
お盆ですが…今日は仕事★ランチ
★お通じ良好日★
お腹すいた〜★間食
★朝のラジオ体操★冷やし中華ランチ★
★歩数&夕食★
★早朝のラジオ体操&ウォーキング★
★夕食&歩数★
★朝食★
体重と体脂肪のグラフ&夕食
★豆乳とうふ麺&オイコス★ランチ
ラジオ体操再開★ウォーキングはお休み
しんどかった1日★夕食
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