• スローパンクの行方と、仕上げのスイム練・・・のはずが

• ローラー台でパンク？

• 朝ランとスイムと肩痛と

• 久しぶりのこの痛みは(ノД`)

• 出し切れず、粘りきれず

• 今日のブリックは頑張り足りず

• ブリック練とコーラ

• これは初めての経験かも

• 本日急遽花見酒宴なり

• 今日は時短練

• 新年度そうそう

• ブリック練と夜桜と

• 今日は体力温存・・・のはずが

• 朝から不運重なる

• また寒さ逆戻りか

• イメトレって大事だ

• ヘタレ坂トレdeヘトヘト、、、からの緊急

• またバイオズムの底辺？

• 月曜から残業(ノД`)

• 桜の開花とまたお酒と

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